영양제 종류별 섭취방법 1장으로 정리.jpg

도브샴푸2019.11.22 08:31
멀티비타민 일일섭취..20대 땐몰랐는데 30대 되니깐 중요성 느낍니다 .
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정신차려이각박한세상에2019.11.22 18:42
비타민도 자기랑 맞는게 있어요ㅋㅋ 전 4번째로 먹어본 얼라이브 원스 데일리인가 그게 젤 잘맞더라구요ㅋ 딴거는 먹어도 딱히 체감을 못했는데 그건 저녁에 먹고 자면 담날 일어날때 조금더 가뿐해요ㅎ 잠을 30분에서 1시간정도 더잔거 같은 컨디션이에요ㅋ
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bracket2019.11.22 08:42
기가막히게 영양제 광고 나오네..
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삿대질은안되고꼰대질은되냐19.11.22 07:59
프로폴리스는....
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엄복동19.11.22 09:13
프로포폴이요?
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갓세종19.11.22 09:42
프로폴리스는 천연 항생제라고 보심되요
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지구지킴이19.11.22 10:20
그건 밤 낮 상관없이 먹어도 좋습니다.

프로폴리스 먹고 효과 엄청 보고 있는 1인
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비겁하게팩트로공격하다니19.11.22 10:23
무슨 효과가 있나요??
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케라젠19.11.22 17:26
천연 항생제 입니다 염증, 면역력에 좋아요
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갑19.11.22 07:59
배부르것다...
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내가나인가19.11.22 07:59
사주세요..집에 없어요..
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토끼사냥19.11.22 08:13
귀찮으니까 멀티비타민 1개만 먹던가 그냥 안먹을래
연구 결과들도 비타민 딱히 따로 먹을필요 없다더라 ㅅㄱ
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가녀린묘령의아저씨19.11.22 10:38
엘아르기닌. 쏘팔메토. 마카. 아연. 레시틴 꼭꼭 챙겨드세요 ㅎㅎ
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5월16일19.11.22 08:24
칼슘, 마그네슘, 비터민 d 같이 들어 있으면??
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사촌간볼빨기19.11.22 08:29
북마크 터지겠다
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도브샴푸19.11.22 08:31
멀티비타민 일일섭취..20대 땐몰랐는데 30대 되니깐 중요성 느낍니다 .
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망고랑곰총각19.11.22 11:25
극공감 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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미남종합선물세트19.11.22 18:10
어떤 효과로 먹는건가요? 그리고 먹으려면 어떤 제품을 추천해주실건지도요.
지금 서른여섯 끝자락인데 백수임에도 자도자도 피곤하고 계단만 올라가면 숨이 심하게 차고 막 그러네요.
살면서 감기약조차도 입에 안대는 주의로 살다가 지금이라도 시작하면 늦지 않았겠지 하는 마음으로 댓글 달아봅니다 ㅠㅠ
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정신차려이각박한세상에19.11.22 18:42
비타민도 자기랑 맞는게 있어요ㅋㅋ 전 4번째로 먹어본 얼라이브 원스 데일리인가 그게 젤 잘맞더라구요ㅋ 딴거는 먹어도 딱히 체감을 못했는데 그건 저녁에 먹고 자면 담날 일어날때 조금더 가뿐해요ㅎ 잠을 30분에서 1시간정도 더잔거 같은 컨디션이에요ㅋ
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도브샴푸19.11.23 08:35
저같은 경우 약국에서 비맥스 액티브라는거 먹습니다. 밑에분말씀처럼 한달한달먹어보면 차이느끼실꺼에요
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푸슈우웅19.11.23 09:10
운동을 안해서 그래요
비타민 문제가 아니심
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나의웃음포인트를찾았닼ㅋ19.11.23 20:28
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이게진짜라면19.11.22 08:34
저런걸 어떻게 다 기억하고 맞추고 사나요?

일단 북마크로 꺼져
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bracket19.11.22 08:42
기가막히게 영양제 광고 나오네..
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엄복동19.11.22 09:13
비아그라 광고나오는데;;
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멋진큐빅세상19.11.22 10:10
전 으라차차 돌격 ㅋ
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자갈치토스윙칩19.11.23 17:22
엇 저도요 아이허브ㅋ
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일단똥을싸라그러면유명해질것이다19.11.22 09:15
루테인은?
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갓세종19.11.22 09:44
개인적으로 여기저기 다먹어봤는데 대체로 고품질에 저렴한곳이...애터x꺼가 젤 낫더이다
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DPRLIVE19.11.22 10:29
아스타잔틴 먹는 자외선차단제라고해서 매일 아침에 복용했는데 저녁에 먹는거였네...
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가녀린묘령의아저씨19.11.22 10:37
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그늘진클래식19.11.22 10:47
그니까 다 빈속에 먹어도 상관은 없다는 거죠?
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쵸이쵸이19.11.22 11:14
엽산이랑 오메가는요?
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지나가던이과19.11.22 11:22
음식없이도 섭취할수있거나 반드시 음식없이 섭취해야하는건 따로 구분해줘야지;;;
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그애쪄영19.11.22 13:09
귀찮+돈없어서 걍 멀티비타민 한 알로 퉁칩니다.. 이것저것 많이 들어서 그런가 엄청 큰 알이라 넘기기 너무 힘듦..!
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여호와YWHW손눈못눈o글도모르던인간이19.11.22 14:18
콜라겐 ㅋㅋㅋㅋ그닥 효과도 없는 ㅋㅋㅋ발라도 효과 없는 데 무슨ㅋㅋ
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신도림소드마스터20.01.10 00:27
콜라겐 효과볼라면 명태껍질 삶아서 그대로 드시는게 이세상에서 가장 좋다고합니다 명태껍질에 사람이 콜라겐을 이정도로 먹어야 효과를 보는 양이 있다고 한네요 다른건 소용없담니다 특히 돼지는 그냥 지방덩어리래요
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한번더해요19.11.22 15:05
아연, L-아르기닌, 마카 = 남자 3대 영양제 (찡긋)
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흐아음19.11.22 18:04
저기에 없는건 언제 어떻게먹어도 좋다는?? 레시틴이 없는데..
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목련화19.11.22 18:56
오
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