채소를 밥보다 먼저 먹어야 하는 이유.jpg

주지승2020.02.12 18:27
채소가 입에 먼저 닿는거 맞잖아요?
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당직총사령2020.02.12 17:52
좋아 오늘 저녁은 쌈밥이다
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순둥순둥너구리2020.02.13 05:32
주지승: 저 이름이 지승인데요..
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역시고양이가20.02.12 17:51
다이어트는 몰라서 안하는게 아니라고 했어 안했어?
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당직총사령20.02.12 17:52
좋아 오늘 저녁은 쌈밥이다
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똥꼬가쓰랄이니잠시만오그리마20.02.12 18:02
아저씨 채소를 같이 먹으란게 아니고 먼저 드시라구요
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주지승20.02.12 18:27
채소가 입에 먼저 닿는거 맞잖아요?
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라면은섞어먹어야제맛20.02.12 18:31
현자이시군요
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어제그오빠20.02.12 19:36
주지스님. 안 보인다고 깜빡하고 쌈에 고기 넣으시면 안되십니다요 하하하
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순둥순둥너구리20.02.13 05:32
주지승: 저 이름이 지승인데요..
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그래도내가쟤보단낫지에서쟤20.02.13 17:16
앗 지승합니다...
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댓글의재구성20.02.12 17:52
이분 채소..
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니가뭐라고20.02.12 17:53
고기각
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작전명너구리20.02.12 17:54
그래서 치킨집에 양배추 샐러드를 주는거였구먼
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보라빛냥이20.02.12 17:54
저거도 생야채먹어야가능
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응우옌20.02.12 17:56
혈당이 빨리 오르면 머가 안조아여
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나도너처럼20.02.12 18:10
잘모르지만 인슐린 변화가 자꾸 급격하면
나중에 조절에 장애가 오고
끝에는 당뇨병이 온다는...
전문가님?
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라면은섞어먹어야제맛20.02.12 18:32
일시적으로 사용하는 에너지보다 더 많은 공급이되니까(당이 우와앜!!!하고 밀려들어오니)
몸속에서는 이때닷! 하면서 지방으로 만들어 차곡차곡 쌓아둡니다^^저장!
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닉네임강제변경경경20.02.12 23:40
그럼 운동하는 사람은 단백질을 채소보다 일찍 먹어야하는건가욥?
단백질 > 채소 > 단수화물
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순둥순둥너구리[수정] 02-13 05:35 20.02.13 05:34
그럼 이건 어떻게 되나요?
쇠주 > 단백질 > 채소
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진지하시네여존나진지잡수셨어요20.02.14 12:44
최종분해산물이 달라서 비교불능일듯 합니다.
탄수화물은 당
단백질은 아미노산입니다
당이 입자가 더 크기때문에 저렇게 되는 것 같은데
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배쓰20.02.12 17:57
브로콜리 초장 찍어먹으면 개꿀맛
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한국으로유학온사탄20.02.12 17:59
아 그래서 쌈으로???
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현욱20.02.12 18:12
채소싫어 고기좋아
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일단똥을싸라그러면유명해질것이다20.02.12 18:22
한조각 가능?
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취끼20.02.12 18:27
좋아 오늘 저녁은 삼겹살이다!
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아니라능20.02.12 18:29
좋아 오늘은 치킨무 부터 시작이다!
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뇌부자들20.02.12 18:41
북마크 : 그...그만...
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만들기 귀차나20.02.12 18:52
그렇다면 햄버거
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소치는양치기20.02.12 18:55
오늘은 밥대신 고기랑 쌈이다.
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일신동슬리퍼[수정] 02-12 20:01 20.02.12 20:00
여윽시
밥나오기전에 반찬 조지는게 옳았어!(뒤뚱)
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내가고라니자20.02.13 02:02
지금까지의 캡쳐짤 중에서 단연 최고의 화질이다.
화질구지만 보다 이걸보니 눈이 정화된다.
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유리의성20.02.13 11:30
울 신랑 당뇨라 굉장히 유익한 정보라 알려주려했는데
급 고민됨..

곤란한데..

워낙 채식을 주의하시는 분이라..

어쩐다?
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