하루에 4시간밖에 못잡니다...

339168No.265782020.05.22 10:59

평소 괜찮았을때는 8시간은 자야 피로가 풀리는 사람인데요

요새 그어떤 방해거리도 없고 심지어 일찍일어나야하는상황도 아닌데
7시면 눈이떠져요

잠자는시간 핸폰에 떠서 보면 진짜 길게잤다싶으면 6시간이고 이번주는 5일내내 4시간~5시간 사이네여

일어나서 아.. 덜잤네 하고 세네시간 누워서 핸드폰 보다가 일어납니다..

지금 거의3달넘는것같은데 비슷한 문제 해결하신분있으신가요??
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