내가 진짜 진짜 오늘부터

25880617.05.29 09:40
자 다음은 집에서 뒹굴기 운동!
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글쓴이 35912517.05.29 09:44
진짜 할거 에요. 윗몸일으키기로 배좀 줄이려고요. 조깅은 아직 귀찮아서.
침대서 티비보며 움찔움찔
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글쓴이 35912517.05.29 09:44
진짜 할거 에요. 윗몸일으키기로 배좀 줄이려고요. 조깅은 아직 귀찮아서.
침대서 티비보며 움찔움찔
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25880617.05.29 09:49
근데 윗몸일으키기로는 근육만 늘어나지 살은 안빠져요
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글쓴이 32459317.05.29 10:16
살은 안빼요 뺄살은 별로 없어요. 배만좀 넣으면 되요 ^^
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99752417.05.29 09:57
네 할 수 있어요 오늘 석깅부터 시작하세요
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글쓴이 32459317.05.29 10:17
뛰는건 왜이리 싫을까요. ㅠㅠ
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99752417.05.29 10:19
그러면 걸어요. 아무리 달릴 깅이라지만 달리기 싫다면 걸으세요.
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84118217.05.29 17:12
(절레절레)
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글쓴이 74952817.05.29 18:36
뒹굴뒹굴~~ 움찔움찔
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70283517.05.29 20:02
플랭크하세요 가만있는데 운동효과 짱짱맨~
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24705117.05.29 20:59
윗몸 일으키기 하면 배 들어가요! 저도 들어갔었는데 운동 끊고 엄청 먹었더니 다시 나왔네요^~^
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글쓴이 97011317.05.29 21:26
지금 삼계탕 맛있게 먹고 침대에서 가쁜숨을 쉬고있어요. ㅠㅠ 너무 맛있어.
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41729217.05.29 23:56
실패!! ㅎㅎ
내일부터 운동 열심히 하세요~ 홧팅
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96535717.05.31 00:47
저는 어제부터 시작함
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