헬스 잘 아시는분 알려주세요

561291No.57692017.08.10 08:39

제가 좌우근력이 심하게 많이 다릅니다 1.5배 이상 다르다르려나요?
사실 오른팔에 흑염룡이 봉이ㄴ,,,,이 아니라
월래 오른손잡이라 뭐를 하든 오른손만 씁니다
많이 쓰는 수준이 아니라 오른손만 씁니다
헬스 전 부터 좌우 근력이 차이는 많이 났지만 근육이 없어서 눈으로 차이는 없었습니다
근데 헬스를 하면서 최대한 왼쪽이랑 같은힘을 주려고 해도 오른쪽이 많이 커집니다
아직 그렇게 좋은 몸도 아니고 근육이 막 커진거는 아닌데 슬슬 주요 근육은 커져가는게 보이고 있는 단계입니다
하지만 그럴수록 좌우가 대비되서 보입니다
그냥 최대한 같은 힘 쓰려고 하면서 헬스하면 되나요?
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