말라서 잘 안찌는분들 쉽게 살찌우는법

664635No.61172017.08.26 13:12

이런분들은 먹는데 비해 살진짜 안쪄서 고통받으시잖아요
제가 쉽게 찌는법 알려드릴게요
뭐냐면

변비에 걸리시면 됨

제가 이방법으로 지금 3키로 찐듯요

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5126942017.08.26 16:25
변빈데도 안찝니당
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6489982017.08.26 17:12
저처럼 사세요(쿰척)
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7965912017.09.09 09:51
진짜 찌고싶으면 끼니당 밥두그릇씩드시고 웨이트하시면 근육도 금방커지고 살도 조금씩 증가합니다.한달전에 169에 55키로였는데 지금은 60키로따지 찌웠어요.참고로 대학때 매일야식먹어서 55키로에서
65키로까지쪘다가 방학 3달만에 다시 55키로 빠졌어요. 진짜 암것도 안하면 그냥 쭉쭉빠지는 체질입니다.ㅋㅋ
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86964617.08.26 13:13
그런건 모으지마세요. ㅎㅎㅎㅎㅎ
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글쓴이 66463517.08.26 13:16
저 이걸로 헌혈 최소 몸무게 훨씬 넘게 달성해서 지금 헌혈하러 가려구요
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86964617.08.26 13:21
멋져요~~
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글쓴이 66463517.08.26 15:12
좀전에 혈압 정상 철분 수치 아주 좋다며 헌혈 가능하다고해서 드디어 인생 첫 헌혈 했어요 히히
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53844017.08.28 02:15
혹시 3kg이 똥 아니에요?
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35303617.08.26 13:20
살이 아니라 노폐물을 찌우시면 안돼요ㅎㅎ
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글쓴이 66463517.08.26 14:10
이게 반복되면 살이 되는거 아닐까욯ㅎㅎㅎ
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55134717.08.26 13:21
전 좀 뚱뚱한 친구랑 같이 사니까 찌더라고요 ㅋㅋㅋ
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글쓴이 66463517.08.26 14:10
저도 잘먹는 친구와 함께하니 찌네욯ㅎㅎ
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51269417.08.26 16:25
변빈데도 안찝니당
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64899817.08.26 17:12
저처럼 사세요(쿰척)
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79659117.09.09 09:51
진짜 찌고싶으면 끼니당 밥두그릇씩드시고 웨이트하시면 근육도 금방커지고 살도 조금씩 증가합니다.한달전에 169에 55키로였는데 지금은 60키로따지 찌웠어요.참고로 대학때 매일야식먹어서 55키로에서
65키로까지쪘다가 방학 3달만에 다시 55키로 빠졌어요. 진짜 암것도 안하면 그냥 쭉쭉빠지는 체질입니다.ㅋㅋ
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66590717.09.17 22:41
운동부족이신듯. .
웨이트로 20킬로 20회 4세트 가슴 어깨 만 30일하면 우유만 쳐묵해도 10킬 찌겠구먼
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