분노 조절 장애 치료

973322No.66352017.09.23 06:32

시청 갔는데 공무원이 너무 불친절하고 대충 대충 일해서 화가 났네요. 모든 서류가 있는데 서류가 없다고 작성하라고 오라고 해서 봤는데 서류 있어가지고 줄을 한 3번정도(한번당 30분 정도 걸림) 다시 섰어요. 자기가 서류 똑바로 안봐놓고 없다고 두번이나 실수해놓고 사과 한마디 없길래 서류 접수 끝났을때 병신새끼야 일 똑바로해라라 욕을 했네요. 분노조절장애 치료 받으신분 계시면 현실적인 조언좀 해주세요
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