가족이나 친한친구에게 말하면 도움이 되지 않을까요?
혼자 끙끙대다 큰병될거 같네요

정신과라고 사람들이 많이들 기피하는 경향이 있는데 요즘은 많은사람들이 정신과 한번씩은 다들 갔다오거나 상담받은 경험이 있다고 합니다.
한번쯤은 다녀가서 약진단받고 약한번 드셔보세요.

검색해보니 항정신성 약물이 우울증 극복에는 도움이 되지만 근본원인 해결은 잘 안된다고 하고 병원은 검사 상담 진료 약비 하면 너무 많이 나올거같아서 특히나 망설여집니다...

혹시 가게 된다면 진단부터 제대로 받아보시길 추천해용~
검색 많이 해 보고 좋은 병원 찾아가셔요...

병원...은 검사비용만 해도 돈이 꽤 든다기에 많이 망설여 집니다...

상담 받아보시는게 좋겠네요. 일반 정신과는 약처방이 주라서 지자체상담센터가 더 나을수도 있어요.

말씀대로 상담센터를 한번 가봐야겠습니다...

홀..저랑 증상이 너무 똑같아요 어떡하죠? 전 정신과까지는 생각안해봤는데..

심해지니까 누가 도와줬으면 좋겠다는 생각이 들어서요... 전엔 멘탈은 꽤나 건강했다고 생각하며 지냈는데 자꾸 쫓기는 느낌이 점점 심해져서 그렇습니다...

이런거 잘은 모르겠는데
가시게 된다면
상담 잘 알아보고 가세요
살면서 딱 한번 너무 힘들고 심리적 스트레스로
온갖 병치레 하고 매일매일 우울해서
딱 한번 정신과 8만원 30분 상담 받으러
동네에 가까운데 간적 있는데
시계 계속 보면서
하는 말이 "왜 그런거 같아?"
당연히 모르니까 왔으니까
"모르겠어요"
"그걸 너가 모르면 내가 어떻게 알아?"
이딴 말하고
시계보고 10분인가 15분 시간 남기고 끝냄.

정신과 병원 당장 가세요!!!!

저랑 거의 비슷한 증상이심ㅋㅋ
어느 병원에서 8만원이나 나왔는지 모르겠는데
저는 매주 1번씩 방문하면서 20~30분정도 상담+약처방 받는데
15000원 정도 나와요
첨에만 뭐 검사한다고 별 검사같지 않은 질문지검사 받았는데 그때만 40000원인가 나옴ㅋ
물론 건강보험 적용해서요ㅋ 안그람 10인가 20만원 넘음

근데 의사쌤 말로는 사람마다 상담이 되는 사람이 있고
약이 주로 필요한 사람이 있고 그렇대요
저는 상담이 도움이 되는 사람이라 상담을 하는거고요

저도 이 정도 증상으로 정신과 가도 되나?
갔는데 그냥 꾀병이라고 , 별거 아니라고 하면 어쩌지.하며
시간만 보냈는데
왜 바로 안 갔을까 진심 후회해요.
너무 멀쩡해졌거든요ㅋㅋㅋㅋ 허무할 정도로ㅋㅋㅋ

저도 첨에는 무서워서 상담셈터갔어요ㅋㅋ
약 안먹고 상담해주는 거니깐ㅋ
근데 정신과 가서 약+상담 같이 받으니
그냥 상담만 받는 거랑은 차원이 달라요ㅋㅋㅋ

병원꼭 가세요.
절대 아무 병원 가지말고
동네 맘스카페 있으면 거기 검색해보세요.

그런게 중요한 게 약먹고 상담받는다고 무조건좋아지는 게 아님.
너무 살고 싶다, 이제 이런 생활 그만하고 싶다
절실한 맘이어야 낫는 것 같어요
잘못하면 약에 의존하거나 자기연민 생기기 쉬운 듯요.
나는 정신병 환자야... 라면서 의지없이 약만 먹는 사람들이 많다고 그런 마음이면 못 고친다고
처음부터 의사가 저한테 그랬어요

아무튼 당장 검색해서 가세요
하루하루 생활의 질이 달라져요