작은 소리에 예민

803084No.149872018.11.15 14:36

제가 작년부터 작은 소리 하나하나에 예민해지기 시작했어요ㅠㅠ 윗집, 옆집 하나같이 시끄럽게 느껴지고(같은집에 사는 가족은 못느꼈음) 뭔가에 집중하다가 작은소음이 들리면(예: 물병 찌그러지는 소리, 가방 여는 소리) 짜증이나요. 누가 길게 말하면 반은 다 흘려듣는 둥, 전체적인 집중도도 크게 딸어졌어요ㅠㅠ
이런 제 자신때문에 스트레스 받는데 고칠 방법이 없을까요? 병원을 가야할까요? 약을 먹어서 고쳐질 문제인가요? 약 부작용도 걱정되는데ㅠㅠ
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