옛말을 어디부터 어디까지 걸러서 믿어야할지 모르겟음..

243930No.215752019.09.07 09:21

단거는 몸에안좋다면서 토종벌꿀은 몸에좋다하고
짠거는 몸에안좋다면서 소금에아주 절인 김치는 좋다하고

도대체뭥미;

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9534792019.09.07 11:40
완전 흑백논리시네... 단거 짠거 몸에 안 좋지만 포함된 다른 성분이 몸에 좋은거죠... 적절하게 잘 먹으면 이득이 되는겁니다. 김치 짜다고 하지만 한번 밥 먹을때 몇 조각 먹지 무슨 배추 통채로 먹는거 아니잖아요? 찌개로 섭취하게되는 나트륨 양 보다 훨 적어요.

님 말하는게 이거랑 똑같아요 : 물은 많이 먹으면 좋다니까 한번에 6리터 먹어야지? 물중독으로 사망.
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9534792019.09.07 14:12
ㄴㄴ 적절한 한끼 분량을 생각해보셈
김치는 한끼 분량은 이득이 더 많은거고
햄버거 한끼 분량은 손해가 더 많은거
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35959219.09.07 10:08
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84814719.09.07 10:09
옛날 전문지식이 없던 시절

무식했던 시절의 말이죠...

어른들은 맹신하는분들도 많고

아직까지 20~30대도 그러는 사람 많을듯
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31850019.09.07 10:47
안좋다고 하는 단거 = 설탕든거
벌꿀은 그래도 효능효과라도 있으니 좋다고하는거

김치도 같은맥락아닙니까
옛말이 지금과 안맞는것도 있는데 대체로 맞는것도 많아요
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69131619.09.07 10:53
온고지신이라고 적당하게 걸러 들으시면 됩니다
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953479[수정] 09-07 11:42 19.09.07 11:40
완전 흑백논리시네... 단거 짠거 몸에 안 좋지만 포함된 다른 성분이 몸에 좋은거죠... 적절하게 잘 먹으면 이득이 되는겁니다. 김치 짜다고 하지만 한번 밥 먹을때 몇 조각 먹지 무슨 배추 통채로 먹는거 아니잖아요? 찌개로 섭취하게되는 나트륨 양 보다 훨 적어요.

님 말하는게 이거랑 똑같아요 : 물은 많이 먹으면 좋다니까 한번에 6리터 먹어야지? 물중독으로 사망.
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글쓴이 53764819.09.07 13:19
근데 이런 논리면 햄버거 피자 치킨에도

영양요소가있으니 몸에좋다고 홍보가능?
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953479[수정] 09-07 14:12 19.09.07 14:12
ㄴㄴ 적절한 한끼 분량을 생각해보셈
김치는 한끼 분량은 이득이 더 많은거고
햄버거 한끼 분량은 손해가 더 많은거
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95347919.09.07 14:15
김치가 짜서 나쁘다고는 하지만 한끼 분량 먹는다고 해봤자 하루 나트륨량의 7%정도 된다고 함
햄버거는 한끼 먹으면 하루 칼로리량의 50%를 넘어감
이렇게 따지는거임;
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글쓴이 53764819.09.07 14:20
아하
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65888919.09.07 15:33
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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91339519.09.07 12:09
벌꿀은 설탕하고 구조가 달라요ㅋ
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953479[수정] 09-07 12:15 19.09.07 12:14
과당이 들어가있긴 한데 기본 성분이 포도당인거는 동일함.. 추가 성분이 있는거지 구조가 다른거는 아닌듯
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60195719.09.07 15:59
차피 단당류로 분해되서 흡수되는건 똑같음

다당류면 단당류로 분해되는데 시간이 걸리기에 혈당수치가 천천히 증가한다는게 단당류와는 다름
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69540519.09.07 17:31
옛말은 반만 믿으면 됨
~~가 몸에 좋다 / 아플땐 ~~ 낫는다 등등
건강 관련된건 거진 믿고 거르면 되는데

인간관계? 사람관계 관련된건 나이 들수록 맞아들어서 소로름
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