목숨이 빠질듯

빠질것 같아요. 식사 잘 챙기세요

몸전체 살은 빠지면서 배만 나올거같습니다

근육은빠지고 지방은늘어 결과적으론 시간이지남
뭐만조금먹어도 지방이 확확늘어나는 최악의 몸뚱이가 되실듯

살은빠지지만 건강은 망가지겠죠 식사 잘챙겨드세요~

살은 빠지지만
근육 위주로 빠질거고
배는 좀 나올겁니다

살이문제가아니라
.건강이문제일것같은데요......ㅠ

몸 속에 음식물을 넣으면 뇌에서 소화를 명령하는
호르몬이 나와서 각각의 장기들이 운동하여
음식물을 소화, 흡수 합니다.
그런데 음식물과 함께 알코올이 들어오게 되면
우리의 뇌가 알코올을 위험물질이라고 인식하여
몸에서 최대한 빠르게 소화, 흡수를 거쳐 배출해내려고
1순위로 움직입니다.
이렇게 바쁘게 움직이는 와중에 우리 몸 속의 음식물은
빨리 처리되지 못하고 평소보다 더 많은 양에 우리 몸에
흡수되는거죠. 활동을 하지 않으니 소모되는 칼로리 또한
적어지는 거죠.

그러니까 살이 빠진다, 살이 찐다의 개념이 아니라
취침전 최소 5시간에서 6시간 전까지 식사를 끝내야
위가 부담을 느끼지 않으니 건강을 위해서라도
식사는 업무중간중간 드시고, 차라리 공복으로 주무시되
아침을 든든하게 드시는게 더 좋을것 같아요.

살은 빠질겁니다 위도 헐고 위는 한번 가면 다시 잘 안돌아옵니다 습관이 완전 바뀌어야하는부분이라. 문제는 그 살빠진게 아파서 살 빠진걸지도 모름