잠자리 꿈 질문

696044No.347122021.06.20 01:15

잠은 안오고 겨우(어렵게) 잠이라도 들면 개꿈(?) 10% 나머지 90% 과거(현실)에 겪은 힘든 슬픈 화난 일을 약간 변형해서 꾸네요; 주말이라도 깨면 다시 잠드는데 이어서 꿔서 더 자고 싶어도 잘래야 잘수가 없어요 ㅠ 좋은 방법이 없을까요? 몇년동안 지속 되니 죽겠어요.. 정신과에서 안정제 비스무르 한거를 먹어도 그래요…삼지어 술을 잔뜩 마시고 자도 꿈을 기억하는 지경이에요 진짜 욕나올 정도로 힘드네요…
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