강황환 드셔보세요 우울증에 효과 있다그래서
어머니 사드렸는데 갱년기 우울증 나아지셨어요

뭔데 계속 강황환 먹으래 ......

ㅋㅋㅋ커피먹으라는 사람도 여기와서 또 싸우는거아녀?

강황환 빌런...

그냥 눈물이 이유없이 날때가 있죠
괜찮아요 토닥토닥
깍두기 맛있게 익어가길 기다리면서 힘내볼까요.?

등산. 산책. 자전거타기

건강에도 도움되는 동적인 취미 추천합니다
저두 신혼때 남편보구 타지로 시집왔는데
바쁜 남편만 바라보고 있자니 넘 외롭고 쓸쓸하여 많이 울었어요
요리라곤 못한지라 여성인력개발센터에서 한식조리사과정 공부해서 요리도 배우고 조리사자격증도 따고
그기서 수다도 떨고
애기 낳아 키울땐 또래 엄마들이랑 교류하다가
이제 애들 청소년기라 혼자 자전거타기하거나
여성개발센터 강좌들으며 자격증도 따고 그랬어요
지금도 가끔 혼자 울고 그러는데 매일매일이 다르고 즐겁다가 슬펐다가 울적했다가 그래요
사람사는거 다 그기서 그기예요
힘내시고 예쁜아기 만나길 빌어줄게용

깍뚜기 만들면 저도 좀 주세요 ㅋ 맛보고 싶다
집에서 직접 깍두기도 만드시고 대단하시다 최고

저도 이번주에 약 줄여보기로 했는데요
불안하기도 하고 몸이 잘 따라줬으면 좋겠네요..
힘내요!

약 없이 행복해질수 없을것 같은게 우울이시네요
당연히 행복해질수 있어요!!!
행복하세요

토닥토닥..괜찮아요 같이 힘내요ㅠ

집에있으면 뭘해도 우울한 사람이 많음.. 그게 바로 나

약없으면 행복해질 수 없다고 하신 말,
그렇다면 약을 복용하시면 행복한 감정을 느끼신다는 말이잖아요?

그럼 그렇게 심한 우울증은 아니니까 금방 잘 극복하실 수 있을거에요^^

정말 심한 우울증환자들은 약을 복용하면,
아무 감정도 못느끼거든요 無에 가까워요
기계처럼 생명유지만 하는 건데 그래도 쓰니님은
아직 다양한 감정도 느끼시고하니 곧 좋아지실 거에요

약은 혼자 마음대로 줄이시면 정말 위험하니까 담당의와 꼭 상의하셔서 줄여나가세요!

난 알프람 없이 못사는데...

의사 선생님이 약을 줄여도 된다고 하신거죠? 약을 맘대로 줄이면 절대 안된다고 들었어요.

아 댓글이 많이 달렷네요 다들 고마워요
괜히 또 눈시울이 ㅜㅜ
다들 정신건강두 지키면서 힐링하구 사세요!
감사합니다

저도 우울증약 복용하고 있는데, 너무 바빠서 지금 약을 안먹고 있어요~ 당장은 별일없는데, 점차 또 무너지겠죠? 그래도 안먹다보니 내가 진짜 쓰레기처럼 살아서 인생이 힘들게 느껴지는 게 아니라는 걸 알았어요 전 학창시절 내내 왕따를 당했거든요 그래서 늘 제가 너무 못나고 작아보였는데, 우울증약을 먹으면서 내가 문제가 아니라 나를 그렇게 작아보이게 만든 사람들이 이상하다는 것을 조금씩 알아가네요 가장 친한 사람들이 "너를 시샘해서 그래"라고 했던 말들이 예전에는 사실이 아닌 위로같았는데, 지금은 사실에 기반한 위로라는 생각이 들어요 :)
아이를 갖고 나면 우울증이 더 심해지실거예요~ 제가 그랬거든요. 그래도 약 꾸준히 드시면서 심리상담 계속 하셔야해요! 안그러면 아이가 감정의 쓰레기통이 되어요... 힘내세요! 그리고 또 힘들면 우리 같이 익게에서 서로 토탁이자요 :)♡ 오늘도 파이팅!

감사해요 ㅜㅜ