[스압] 수면의 중요성.jpg

인싸아싸그럴싸아뿔싸2020.02.17 17:51
출근만 아니면 가능한데 아...
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08A2020.02.17 19:12
알지만.....알고있지만......
이게 현실적으로 가능하냐고요~~~~~
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내가고라니자2020.02.18 07:48
교대근무라 2번이 안되요.
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보라빛냥이20.02.17 17:50
수면과 성 적 상관관계
야하네요
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이게 내 닉이다20.02.17 17:51
쌈밥 먹고나서 피곤한게 정상이었구나
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피구왕루피20.02.17 17:51
스압 3연타
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인싸아싸그럴싸아뿔싸20.02.17 17:51
출근만 아니면 가능한데 아...
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아삭츄릅당근20.02.17 17:51
마크야~ 북마크~야 저장해~저장해~
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으므란마귀20.02.17 17:56
자기전 동적인 활동 금지... 언제하지
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뼈20.02.17 18:04
잘 자는데도 이렇게 먹는데,
잘 못자면 난 대체 얼마나 쳐먹는다는거야 그럼?
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뻐꾸기등쳐먹고날아간새[수정] 02-17 19:02 20.02.17 19:02
내 성격의 이유를 찾은건가
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08A20.02.17 19:12
알지만.....알고있지만......
이게 현실적으로 가능하냐고요~~~~~
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혀랄순배제빠알가봐20.02.17 20:33
가능해요
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저녁은맛있게먹자20.02.17 19:19
아 집중력 부족이라 다 못읽었다..
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어제그오빠[수정] 02-17 19:24 20.02.17 19:24
어제밤 잠 부족해서 식욕상승하는 바람에 오늘 이것저것 주워 먹고 식곤증에 더 자서 이제 개운함. 과학적인 내 육신.
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냥이의개드립20.02.17 21:19
수면, 멍때림...쓸모 없어보이지만 기억력과 창의력, 정신 건강에 중요한 시간이네요.

나도...또 회사의 어떤 선배님도 가끔씩은 쓸모 없어보이지만, 어떻게보면 굉장히 중요한 사람일 수도 있겠어요.
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드립은신박하게20.02.17 22:27
MIT에서는 아직도 CRT모니터를 많이 사용하나요??
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miio20.02.18 00:18
잠 못잔 다음날엔 입맛이 없는데 저만 그런가요?? ㅠ
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내가고라니자20.02.18 07:48
교대근무라 2번이 안되요.
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난독1등급20.02.18 09:39
옛과학자들이나 예술가 조각가 건축가들은 평균 수명시간이 5시간 안쪽이던데 그분들생각하면 저게 맞는 사실인지 모르겠음 ㄷㄷ
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한방에 숑간다[수정] 02-18 09:43 20.02.18 09:42
자기전 동적인활동 금지?... ㅅㅔ스하면 숙면에 좋다고 하던데 아오 지긋지긋한 불면증아
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토끼토끼20.02.18 11:58
매일 꿈을 꾸시는 분들 계신가요 ? 지금까지 모든 사람들이 저처럼 기억에 남는 꿈을 매일 꿈을 꾸는지 알고 있었어요 근데 주변에서 꿈을 꾸는게 잠을 푹 못잔다는거라더군요 정말 십분만 자도 꿈을 꾸고.. 이제는 이게 점점 지쳐가요 치료법이나 어느 병원으로 가야 고칠 수 있는지 아시는분 없을까요? 도와줘요 개드리퍼분들 ..
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당직총사령[수정] 02-18 12:14 20.02.18 12:11
같은 문제로 병원을 간건 아니지만..
잠을 자도 자도 피곤해서 병원에 갔었습니다
병원에서 수면다원검사를 받아보라고 하더라구요
저는 불면증이나 정신적인 문제라고 생각했는데
제가 약하게 수면 무호흡증이 있더라구요
코를 고는건 알고 있었는데 그 정도일줄은 몰랐죠
그거 알고 이비인후과에 가서 비중격교정을 받고
현재 편하게 자고 있습니다
비슷한 문제일수도 있어요
저도 정신쪽 문제인줄 알았는데
코가 문제일줄은 몰랐거든요

수면다원검사는 수면클리닉으로 가시면 됩니다
대학병원 아니여도 주변에 전문병원 많아요
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현욱20.02.18 13:25
감태 개비싸서 못먹음
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그늘진클래식20.02.18 17:50
오늘 일어날때 이상하게 개운하더니만 시계보니 준비도 하나 안했는데 원래 나가야 할 시간보다 5분 늦음..
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담배사는누나20.02.19 16:53
교대근무자가 빨리 죽는이유겠죠? ㅠㅠ
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