살뺄 때 지방이 어디로 어떻게 사라질까?.jpg

자유와정의를위하여2021.09.09 08:19
본문보고 후! 하! 하다가 막줄보고 단념
바로가기
39
0
세슘초밥2021.09.09 10:14
저거 말이 맞는듯 입대하고 훈련소 5주 내내 똥한번 못 쌌는데 몸무게 7키로 빠짐
바로가기
5
0
현대노예2021.09.09 08:22
그럼 마스크쓰고 운동하면 지방이 공중에서
분해되는게 아니라 다시 내몸에 들어와서 축적?
어쩐지 살 안빠지더라
바로가기
4
1

닥덕후21.09.09 08:17
그래서 유산소 운동을?
댓글달기
0
0
몸쪽꽉찬지브21.09.09 08:18
그렇게 뿜어진 지방을 피부를 통해 흡수한건가...
댓글달기
0
0
아니야나그런데21.09.09 08:46
피부호흡이라니... 개구리세요?
댓글달기
0
0
스님도아침엔빨딱선다21.09.09 08:18
하앍 하ㅇ... 아 이게 아닌가
댓글달기
1
0
자유와정의를위하여21.09.09 08:19
본문보고 후! 하! 하다가 막줄보고 단념
댓글달기
39
0
넘나좋은것21.09.09 08:55
돼지시군요
댓글달기
1
1
Ilillliii21.09.09 09:56
아잇 나만그런게 아니었누
댓글달기
0
0
헤이진21.09.09 11:44
저 세요??
댓글달기
2
0
없네21.09.09 08:21
산소통 어딨노
댓글달기
0
0
현대노예21.09.09 08:22
그럼 마스크쓰고 운동하면 지방이 공중에서
분해되는게 아니라 다시 내몸에 들어와서 축적?
어쩐지 살 안빠지더라
댓글달기
4
1
다마왕21.09.09 08:35
22 진짜 요즘 살 너무 안빠짐 평소랑 동일하게 운동하고 비슷하게 먹는데 살이 찔끔찔끔씩 찜
댓글달기
1
1
Hwk9s80[수정] 09-09 17:36 21.09.09 17:36
이미 숨 내쉬는 시점에 이산화탄소로 환원되어있기때문에 살이 안찌죠
댓글달기
0
0
라면먹고갈께21.09.10 06:53
살찐 사람 옆에서 숨 쉬면 살 옮아요!
댓글달기
2
0
유비21.09.09 08:34
마인부우처럼 뱃살을 뚝 떼버리고 싶다.
댓글달기
0
0
임재범대학교 거친생각과21.09.09 08:34
가만히 누워서 숨쉬는걸로 지방이 연소되면 좋겠다....
댓글달기
0
0
오리11111111111111121.09.09 08:51
숨쉬기 운동이 진짜 운동이었나...?
댓글달기
0
0
낮말은새가듣고반말하면쳐맞는다21.09.09 09:00
저탄고지 검색해 보면 나오는데
간단히 설명드리면

우리 몸이 활동하는 연료로 쓰이는 포도당이 떨어지면 지방을 분해해서 케톤으로 만들어서 포도당 대신에 사용합니다

이때 지방이 케톤으로 바뀔때 아세톤도 같이 나와서 숨쉴때 아세톤 냄새가 같이 나기도 해요

포도당은 탄수화물이 소화되면서 포도당으로
몸속에 저장되고요

필요 이상의 포도당은 나중에 쓰려고 지방으로도 바뀐대요. 이게 뱃살..

결론은 체중조절에 운동도 중요하지만 먹는 양 특히 탄수화물(밥 빵 과자 당음료 술 등) 섭취를 줄여주면 알아서 내 몸속 지방도 소비할 수 있어요

3년 전 저탄고지로 8키로 빼고 현재도 계속 유지중인 경험을 토대로 댓글 써봤습니다
댓글달기
0
0
고추아가씨21.09.09 09:04
나는 이산화탄소 배출량을 줄이기 위해 다이어트를 하지 않는다..
댓글달기
1
0
미스터Boom21.09.09 09:23
헬스장가면 공기중에 지방이 엄청 떠다닌다는 거잖아? 이래서 내가 헹스장을 안감. 나의 몸매비법 큐~
댓글달기
0
0
맑은소울21.09.09 09:58
글보면서 괜히 숨 크게 쉬었네ㅋㅋㅋㅋ
댓글달기
0
0
세슘초밥21.09.09 10:14
저거 말이 맞는듯 입대하고 훈련소 5주 내내 똥한번 못 쌌는데 몸무게 7키로 빠짐
댓글달기
5
0
작동을정지합니다21.09.09 15:27
열 량
열을 내는데 쓰였겠져..
댓글달기
0
0
위리릴21.09.09 15:55
얼마나 뚱뚱…
댓글달기
0
1
난독감독원21.09.16 10:33
훈련소가면 꼭 변비걸림...
인간이 4주간 똥안싸도 살수있다는걸 군대가서 첨알음
댓글달기
0
0
호수공원121.09.21 14:57
훈련소가서 똥만 잘싼 저는 무엇일까요
댓글달기
0
0
쌉쌀개22.03.13 13:52
똥쟁이
댓글달기
0
0
호수공원122.03.13 16:57
정답이군요. 40대인 지금도 똥은 잘쌉니다.ㅎㅎ
댓글달기
0
0
에너지드링크21.09.09 11:12
고등학교 생물시간에 배우는거아닌가.. 이걸 몰랐던사람이 이렇게 많다고?
댓글달기
1
0
닉네임뭐할까여21.09.09 12:33
저거진짜에요?
댓글달기
0
0
에너지드링크21.09.10 04:56
탄단지 CHON 중에 CHO는 산소와 결합해서 에너지대사후 H2O CO2로, N은 오줌으로 배출되는걸로 알아요.
저도 저쪽전공은 아니라 자세히는 모르고 이정도만 압니다. 결과만놓고보면 그냥 불로 태우는 연소와 크게 다르지않습니다.
댓글달기
0
0
태희양을피하는방법21.09.09 11:57
나도 그게 궁금했는데 당신의 지식에 감탄하고 갑니다
댓글달기
0
0
이불밖은위험해요21.09.09 13:10
헉 그래서 울 남푠 누운 자리 색이 변하나.. 지방색으로
댓글달기
0
0
흐아음21.09.09 14:00
여러분 억지로 후하 하는것도 도움됩니다 숨쉬기만 잘해도 살빠져요 물론 비만에 속하시는분들이나 평소에 심호흡을 하신적 없는분들만이요 억지로 호흡 깊게 하려고 해보세요 이거 쉽지않습니다
댓글달기
0
0
모여라 눈코입21.09.09 15:19
숨만쉬어도 살이 빠지고 운동하는 사람 옆에서 숨만 쉬어도 지방 흡입이구만?
댓글달기
0
0
만차르21.09.09 19:40
저걸보면 지구에 이산화탄소가 증가한게 세계의 인구가 급격하게 늘어난 것도 원인이겠군요..중국,인도..등등
댓글달기
0
0

작성