엄마를 때렸어요.

643829No.185732019.04.25 20:24

점점 제 자신이 쓰레기가 되어갑니다..
정신과상담을 받아봐야할까요..
이러다가 정말 주체할수없이 커질것같아요.
엄마에 대한 분노와 원망이 많은 저는
엄마와 부딪힐때면 저도 모르게 욕설을 내뱉고 후회하고,,또 그러다가 오늘은 저도 모르게 실내화를 집어 던졌습니다.
정말 저는 쓰레기인것같아요 왜 내가 이렇게 된 것인지도 모르겠어요 20대 중반이 넘었는데 뭐하는 짓인지...
미치겠네요...정말...

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5742152019.04.26 10:59
자존감이 낮은게 아니고 문제점을 파악하고 해결하고자 하는 의지가 없어서 입니다. 감정의 소용돌이에 뱅글뱅글 돌고 있는거에요.

문제:

해결방법:

이렇게 직접 적어보세요.

ex)
문제: 엄마의 폭언과 무관심

해결방법: 1.폭언의 이유가 무엇인지 어떤 연유에서 그런 말들을 하게 되는지 그냥 단순히 물어본다.
2. 더이상 내가 상처 받기 싫고 스트레스 받기 싫다. 몰래 아르바이트 or 직장 급여로 돈을 모아 손절하고 새로운 인생을 살아보겠다.

등등등.
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글쓴이6438292019.04.25 20:40
한달전 ,, 제가 4년간 사랑으로 키우던 애견이 엄마가 목줄을 안한채로 도로를 건너다 사고로 죽었어요
고의는 아니지만 엄마를 더욱 원망하게 됐고 엄마는 미안한 내색이 안보이고 그후에도 인상쓰고 별것도아닌걸로 무시하고 시비걸듯이 말하는모습을 보면,,,저도 모르게 이성의 끈을 놓아버리는것같아요...미치겠어요정말
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1783802019.04.25 23:24
좀 다른 말이지만 저희 어머니도 가끔 너무 이해가 안되는 언행을 하시고 인정안하려고 하는 부분도 있으신데 그런 것에 대해서 진지하게 대화를 해봐도 평생 이렇게 살아왔으니 자신은 바뀔수 없다고 하세요 그럴 때는 정말 화나지만 제가 그냥 포기해야 하더라구요
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67125019.04.25 20:27
쓰니가 엄마에게 상처받은게 있어서 마음속에 원망과 미움이있다면. 폭력보다대화로풀어봐요
사람이 죽을때 가장 후회하는것중에하나래요
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글쓴이64382919.04.25 20:42
저도 실내화를 집어던진것은 처음이에요
근데 사실 죄송한마음도 별로 안들어요 그냥 내가 이렇게 쓰레기구나 하는 자책감은 들어요..
침착히 대화를 해도 엄마는 대화가 통하는 분이 아니라 더욱 화만 나서 안좋은 결과만 나오네요...
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606430[수정] 04-25 20:29 19.04.25 20:28
오늘은 왜 그랬어요?
이유가 없진 않을것같아서요
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글쓴이64382919.04.25 20:40
한달전 ,, 제가 4년간 사랑으로 키우던 애견이 엄마가 목줄을 안한채로 도로를 건너다 사고로 죽었어요
고의는 아니지만 엄마를 더욱 원망하게 됐고 엄마는 미안한 내색이 안보이고 그후에도 인상쓰고 별것도아닌걸로 무시하고 시비걸듯이 말하는모습을 보면,,,저도 모르게 이성의 끈을 놓아버리는것같아요...미치겠어요정말
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60643019.04.25 22:23
해드리고 싶은말이 많네요
조금 이따 다시 댓글달러 올게요 님 쓰레기 아니에요
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글쓴이64382919.04.25 23:21
솔직히 그냥 쓰레기라고 욕먹고 싶어서 글썼는데,,,왜 공감해주시거죠..ㅜ
쓰레기가 아니라고 하기에는 너무 선을 넘은 느낌도 들고 그걸 알면서도 내 자신에게 자꾸 지는 제 모습이 너무 한심한것같아서 미치겠어요..
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118802[수정] 04-25 23:48 19.04.25 23:43
어머니분이 평소에도 시비걸고 무시하는 말투로 대하셨나보네요ㅠ
쌓인게 많았는데 애완견이 하늘나라로 떠난 이후로 펑 터진것같아요
어머니께서 고의로 그런건 아니지만 아끼던 애완견이 실수로 사고를 당한건데 아무런 죄책감도 보이지 않으니...
원망하게 되는건 당연한것 같아요

많이 무너지신것같은데 털어놓지는 못하는 상황인가요?
물건던지는건 정말 안좋은건데 그만큼 쓰니분 마음이 힘들고 지쳤다는거겠죠

상황을 이겨내는 방법은 너무나도 다양해서 쓰니분의 방법으로 꼭 털어내셨으면 좋겠네요

그리고 쓰레기라고 생각하지 마세요
처음부터 이러셨나요? 아니잖아요 지금 상황이 안좋아서 그런거잖아요 지금 뭔가 잘못됐다고 느끼고 계시잖아요 그럼 된거에요
차분히 생각해보시면 답이 나올거에요

언제가 될진 장담 못하겠지만 꼭 이겨내실수 있을겁니다 화이팅 힘들면 또 댓글남기셔도 돼요

지금 눈이 반쯤 감겨서 글이 얼렁뚱땅일수도 있어요..
옛날생각이 나서 생각나는대로 써봤어요
결론은 힘내셨으면 좋겠다는 말입니다 :)
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글쓴이71210219.04.25 23:53
아니에요 감사합니다
사실 정말 삶을 끝내고 싶은 생각도 자꾸들어요요즘ㅎㅎ
어디가서 말하기도 뭐하고 원래 티를 안내는 스타일이라 참고 사는데 뭔가 너무 힘들어서 글을 남기게 됐네요
어렸을 적 사실 어머니에게 성폭행? 비슷한것도 당한기억이 있고 어릴적부터 맞기도하고 무시도 많이 당하고 자존감이 너무 낮아져서 스스로에게 사랑을 주 못하고 남들에게도 표현못하는 제가 너무 못나보일때가 많아요
이렇게 불행한 생각을 지닌채 계속 사는것이 맞나싶기도 하구요 과거라 이제 따질수도 말하기도 뭐한 것들이구요..ㅎㅎ
제가 소심해서 그런걸수도 잇지만 너무 힘든 과거들이 자꾸 저의 발목을 잡네요 이겨내고 싶어요
제 말을 잘 읽어주셔서 감사해요
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118802[수정] 04-26 00:02 19.04.26 00:01
해주고 싶은 말이 너무 많은데 진짜 졸려요ㅎㅎㅎㅜ
평소에 이런 스타일이 아닌데 님은 너무너무 격려해주고싶네요 진짜 제 모습 보는것같거든요
시간나면 또 쓰러올테니 글 지우진마세요
미칠것같으면 새벽에 혼자 펑펑 울어보는 것도 괜찮아요ㅎㅎ...
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60672019.04.25 20:38
나가서 혼자살아보세요.
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95649419.04.25 20:47
어머니와 거리를 두셔야 할것같아요 상황이 되신다면 독립고려해보세요. 어머니의 태도로 인해 글쓴분이 상처 많이 받으셨을것 같은데 그걸 폭력으로 풀게되면 글쓴이도 똑같이 나쁜 사람 되는겁니다.
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94085819.04.25 21:24
그냥 따로 사셔요..ㅠ
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74573819.04.25 21:41
마음이아파요 강아지가 떠나서 엄마도 누구보다 ㅇ죄책감에 힘들고 슬펐을거같아요
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글쓴이64382919.04.25 22:08
그랬으면 좋겠어요
너무 뻔뻔한 모습이 더욱 저를 열받게 하네요..
엄마가 차라리 슬퍼하시는 모습이엇다면 저도 덜 슬펐을거같아요..
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17838019.04.25 23:24
좀 다른 말이지만 저희 어머니도 가끔 너무 이해가 안되는 언행을 하시고 인정안하려고 하는 부분도 있으신데 그런 것에 대해서 진지하게 대화를 해봐도 평생 이렇게 살아왔으니 자신은 바뀔수 없다고 하세요 그럴 때는 정말 화나지만 제가 그냥 포기해야 하더라구요
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글쓴이71210219.04.25 23:48
저희 엄마랑 똑같으시군요..저도 엄마의 변하지않는 모습에 포기하고 살았어요..근데 엄마의행동들로 인해 받는 안좋은 영향들이 자꾸 생기니까 점점 무시하기가 힘들고 쌓이는 느낌이네요..그냥 더 무시하고 아무렇지않은 듯이 생각하도록 노력하면 나아질까요?
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198387[수정] 04-26 01:11 19.04.26 01:10
사실이게 남이 그런사람이면 상관이 없는데 가족이 그런사람이면 정말 환장하죠. 이해합니다. 하지만 어쩔 수 없어요 독립하지 않는 이상 끝나지 않는 굴레이죠.
그저 참는다? 그 한계를 오늘 조금 경험하신 것 같은데요
어머니와 떨어져 사시는게 두 분 모두에게 살 길 입니다.
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17838019.04.26 01:13
네.. 같은 가족일지라도 저희 어머니는 자신만의 방식으로 오랜 세월을 살아오셨고 내가 부모인데 자식에게 사과할 수 없다는 생각을 가지고 계세요 정말 안타까웠고 다른 부모님들은 고맙다 미안하다 이런 표현도 잘하는데 우리는 왜 이러나 하는 생각도 했었구요 지금의 저는 그런걸로 언쟁해봤자 저만 힘빠지니까 독립할 때까지 적당히 비위 맞춰주면서 피해서 살고 있어요 당장에 엄청 힘드시고 속상하시죠? 글쓴이님에 대해서 잘은 모르지만 버티시고 더 성공해서 잘해드리세요 그게 현명한 복수인거 같아요
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66687719.04.26 06:59
님. 어머니가 싫으면 집에서 나와서 독립하세요.

ㅂㅅ처럼 20대 중반쳐먹고 자기 앞가림도 못하면서 부모한테 땡깡 부리지말고 이 ㅆㄹㄱ야
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27012119.04.26 07:54
힘있고 덩치큰사람들한텐
오줌질질싸대는놈이 힘없는 여자랍시고
그것도 부모를 때리는구나..
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57421519.04.26 10:59
자존감이 낮은게 아니고 문제점을 파악하고 해결하고자 하는 의지가 없어서 입니다. 감정의 소용돌이에 뱅글뱅글 돌고 있는거에요.

문제:

해결방법:

이렇게 직접 적어보세요.

ex)
문제: 엄마의 폭언과 무관심

해결방법: 1.폭언의 이유가 무엇인지 어떤 연유에서 그런 말들을 하게 되는지 그냥 단순히 물어본다.
2. 더이상 내가 상처 받기 싫고 스트레스 받기 싫다. 몰래 아르바이트 or 직장 급여로 돈을 모아 손절하고 새로운 인생을 살아보겠다.

등등등.
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48698319.04.26 15:02
병원 가보세요
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