운동 3달 완전히 쉬었더니...

592685No.438492022.12.16 10:18

운동수행능력이 운동 쉬기 전의 60~70% 밖에 안나오네요...

원래 이 정도 쉬면 이렇게 떨어질까요? ㅜ ㅜ...

무게도 안들리고 운동도 제대로 안되는 거 같아서

되게 하기 싫네욤
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