한 끼당 꼭 먹어야 하는 채소 양.jpg

Mulzomdao2021.11.22 07:49
괜찮아요 선생님 제가먹을 채소는 돼지랑 소가 대신 먹어주는걸요
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도라애몽색쉬2021.11.22 07:53
배우신분이네요 ㅋㅋ
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휴지는두칸뿐2021.11.22 08:10
선생님 그정도로 먹으려면 고기보다 비싸요 흑흑
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무뇌인간구칠이21.11.22 07:37
그러니…… 다들 채소를 그 만큼 못먹는겁니다 선생님 ㅠㅠ
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GTA6언제나오누21.11.22 07:41
내가 먹는 채소양은 내가 정한다!
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프로아픔러21.11.22 07:43
힝 시졍!(30, 남)
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뽀요21.11.22 07:47
그럼 삼시세끼 비빔밥이다!!!!
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ljh77121421.11.22 07:49
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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Mulzomdao21.11.22 07:49
괜찮아요 선생님 제가먹을 채소는 돼지랑 소가 대신 먹어주는걸요
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도라애몽색쉬21.11.22 07:53
배우신분이네요 ㅋㅋ
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띠옹21.11.22 08:09
와 올해 들은 말중에 최고다..
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가슴에물주면자라날까요제발요21.11.22 09:00
선생님. 제 몫의 변명도 같이 부탁드립니다. ㅎ
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스윗한남21.11.22 09:13
우와????
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건물주21.11.22 21:53
똑똑한 사람들 부럽다.
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일단똥을싸라그러면유명해질것이다21.11.22 07:58
보통 그렇게 안 먹는데도 우리나라가 채소 섭취 탑이라면서요?

인류 전체가 채소부족인가..?
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유비21.11.22 08:00
섬유질이 높은게 아닐까요...지중해식단 보면 초록초록과 생선이 가득..
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인생창작소21.11.22 08:48
요리안해보신분 ㅋㅋ
나물을 셀러드로만들면 양이 어찌되는지 아심?
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휴지는두칸뿐21.11.22 08:10
선생님 그정도로 먹으려면 고기보다 비싸요 흑흑
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태희양을피하는방법21.11.22 08:36
우리 시댁가면 밥상위가 초원임.

직접 텃밭에서 (서울임) 키운 상추, 고추, 깻잎이 산처럼 쌓여있고 각종 나물에...

그래서 그런가 시댁에서 밥먹고 집에오면 꼭 뭘 더 먹게됨. 배고퐈
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퓨처워커21.11.22 09:49
진짜ㅜ채소가 생으로 먹을거 아니면
손이 너무너무너무 많이가고..
이게 나물이 진짜 손질하고
데치고 어쩌구 하는게 젤 힘듬
양념하는건 간단한데...
또 산더미처럼 데쳐도 물기 짜면
한줌 주먹만큼 남고...하..

생으로 먹는것도
하나하나 다 씻어야 하는데 너무너무 귀찮음
특히 겨울에도 찬물에
상추깻잎 같은거 씻으려면 손이 얼어터지겟..
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돌돌돌김밥[수정] 11-23 00:28 21.11.23 00:27
진짜 영양생각하면 야채들 엄청 다양하게 많이 먹어야 한다더군요...

끽해야 뭐 콩나물 김치 상추 배추 꺗잎 고추 양파 마늘 샐러드류 등등 하면 대부분 겹치는 영양소 야채 채소라고...

현대인은 그냥 괜찮은 멀티비타민 챙겨먹으라고 유튜브에서 봤음
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