두부다이어트 하는데 살이 안빠져요.jpg

해롯시2025.03.29 18:17
하루에 두부8모를 먹어 제끼면서 살안빠진다고 하는건 좀 그렇잖아
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점심차렷2025.03.29 22:51
두부 한모 300g 기준으로 270칼로리 라네요...
두무로만 하루에 2160칼로리....
참고로 불닭볶음면이 530칼로리 랍니다ㅋㅋ
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무뇌인간구칠이2025.03.29 18:15
얼마나 했는데?
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무뇌인간구칠이03-29 18:15
얼마나 했는데?
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해롯시03-29 18:17
하루에 두부8모를 먹어 제끼면서 살안빠진다고 하는건 좀 그렇잖아
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우리모두다같이손뼉을03-29 23:07
아무리 그래도 그렇지 두부 먹어제낀다눀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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스모킹03-29 18:20
한 모.. 라면 그 큰 한 모 말하는건가?
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물그림03-29 18:27
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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규박03-29 18:45
갑자기 그말 생각나네
코끼리도 풀만먹는다는말
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지하철개드립퍼03-29 20:16
그냥 치킨 떡볶이를 먹지그래?
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구름의향기03-29 20:17
저는 살찌울때도 그렇고 살 뺄때도 그렇고 배고픔의 크기에 집중하는 편인데요 열에 열 효과가 있었습니다 배고픔의 크기가 내 몸싸이즈라고 상상하면서 식사량을 의식적으로 조절하는 방법인데 처음엔 어렵지만 직관적이라 나중엔 이미지컨트롤이 좀 된다고 해야할까나 설명하기엔 좀 어려운데 배고픔을 의식적으로 조절하는 단계까지 가져요 그래서 맛있는거 먹거나 뷔페가면 배고픔을 확장하고 평소에는 배고픔을 절제하고 못느끼게 만들고.. 하다보니 되더라구요 그래서 원래 다 그렇게 하는줄..
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쌍큼비타민03-29 20:20
드레싱에 있는 당이 의외로 살이 많이 찜
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마루쫘식03-29 20:52
토마토 5kg씩 먹으면서 다이어트 하다는 이야기가 생각나네요~~~
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잘흔들어드10si오03-29 22:29
울가게 오시는 손님이 다이어트한다고 계란찜 싱겁게 해달라는분이 있었어요 울가게는 소갈비살집이예요...
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돈주고산아디03-29 22:31
운동 2시간해
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점심차렷[수정] 03-29 22:52 03-29 22:51
두부 한모 300g 기준으로 270칼로리 라네요...
두무로만 하루에 2160칼로리....
참고로 불닭볶음면이 530칼로리 랍니다ㅋㅋ
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죠지큰루니03-31 09:07
불닭은 키로 칼로리 아닐까요?
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일단똥을싸라그러면유명해질것이다03-29 22:58
오.. 한 번에 5모가 들어가..?
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모여라 눈코입03-29 23:22
코끼리야?
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장난03-30 02:39
런닝 1시간도 구라일 확률 높음
처음 운동하는 거면 경보 30분도 힘든데 런닝을 1시간
이나 훔..
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대한민국아빠다03-30 08:16
밥 대신 두부 1모 먹으면 포만감 훨씬 좋은데..3모는 거짓말인게.. 먹다보면 엄청 배불러요
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