정신건강에 도움이 된다는 행동

개드립No.2650102025.08.07 07:43

그렇다고 합니다...

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출처 : 이토렌트

나랑변보러가지않을래2025.08.07 09:13
우울할 때 잘 먹으란 거...
얼마전에 김경일 교수가 했던 말 중에 기억에 콕 박혔던 건데...
안 좋은 일 생겨서 안 좋은 선택으로 이어진 사람들 대부분이 혼자 어두운 데서 후진 음식 먹고 생각이 더 안 좋은 쪽으로 흐르더라고...
난 방 치워야겠다. 근데 날씨 너무 더우니까 가을에 해야지.
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화채업자2025.08.07 07:49
매일 우울할것. 메모
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일단똥을싸라그러면유명해질것이다2025.08.07 12:00
우울해서 빵 샀어.
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화채업자08-07 07:49
매일 우울할것. 메모
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아내몰래꿀잼08-07 07:53
아.. 우울하네.. 여보~ 치킨먹을래??
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아라히데08-07 07:54
우울해질라한다
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히새08-07 07:56
공원같은데 가서 멍때리기
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모여라 눈코입08-07 08:15
맨날 잘 챙겨먹고.. 몇년동안 미루던 고민들...
언제나 해결이 될까..
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모여라 눈코입08-07 08:15
댓글 쓰는창이 이상해서 두줄이상 쓰면 뭐라고 쓰는지 안보입니다.똥꼬님
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나랑변보러가지않을래08-07 09:13
우울할 때 잘 먹으란 거...
얼마전에 김경일 교수가 했던 말 중에 기억에 콕 박혔던 건데...
안 좋은 일 생겨서 안 좋은 선택으로 이어진 사람들 대부분이 혼자 어두운 데서 후진 음식 먹고 생각이 더 안 좋은 쪽으로 흐르더라고...
난 방 치워야겠다. 근데 날씨 너무 더우니까 가을에 해야지.
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꿈꾸는반지하[수정] 08-07 09:27 08-07 09:26
4번 빼고 다 틀린듯;

우울하면 운동하는게 최고였고
열등감을 느끼면 공부해야함. 한 6개월은 진득하게

제일 틀린거. 인생이 지루하면 코인을 하면 됨!
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Laaze08-07 10:01
그전에 신발좀!!!!
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작은얼룩까마귀08-07 10:11
0.병원가라
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개구락08-07 10:42
8.반말하지마라
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arrrrrrrr08-07 11:43
우울할땐 울면
먹는 즐거움은 최대한 누려야지
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아이패드미니08-07 11:48
9. 인터넷에 떠도는 개소리를 믿지마라.
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간다간다훅간다08-07 11:55
명제의 대우는 항상 참이라는데,
우울하면 평소보다 더 잘 챙겨먹어라 가 참이면,
평소보다 더 잘 챙겨먹지 않으면 우울하지 않다.
인가요? 뭔가 이상한데..?
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일단똥을싸라그러면유명해질것이다08-07 12:00
우울해서 빵 샀어.
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에미야아술좀다오08-07 16:15
재택 5년차,점점 게을러지고 무기력해지는게 느껴졌는데도 그 상태로 살다가 얼마전에 대청소를 했어요.

가구랑 많이 안쓰는 물건들 다 내다버리는데 일주일걸렸고, 100리터 쓰봉 7개정도+대형폐기물 10개쯤 버림.

그 후 이 상태를 유지하고싶어 집청소도 자주하고
잔잔바리로 몸을 자꾸 움직이게 되더라구요.

베란다에 쌓인 물건들 보기싫어 커튼 쳐놓고 지냈는데,활짝 열린 유리창으로 보이는 바깥풍경을 보면 기분이 좋아요.

여전히 재택으로 집안에 있지만 작은 변화로 석달째 집에 있는 시간이 행복합니다.
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맥북프로냥08-08 23:29
개드립 ㄸㄲ가 보고싶다
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호구까기인형08-22 08:10
살쪄서 우울하면...;;
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