36시간 단식 시 벌어지는 일.mp4

일하기싫은요정2025.09.25 09:29
굳이 36시간 단식 안하고 14시간정도만 해도 정신이 맑아져요. 야식안먹는게 제일 중요하다고 봄
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침대의화신2025.09.25 08:49
와 36시간이나 해야해??ㅜㅠ
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arrrrrrrr2025.09.25 10:51
나중에 퇴사해서 실업자 되면 한번 도전해봐야겠다
식비도 아끼고
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비밀번호뭐였지09-25 08:09
이게 그 죽어야 산다 그런건가
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캐슈넛09-26 17:43
생즉사 사즉생
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hyung09-25 08:22
도전할 자신이 없다.....
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침대의화신09-25 08:49
와 36시간이나 해야해??ㅜㅠ
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시추09-25 09:22
물도마시면안되는건가
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가입하게만들다니[수정] 09-25 12:13 09-25 12:13
물은 마셔야해유~ 생수로..
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일하기싫은요정09-25 09:29
굳이 36시간 단식 안하고 14시간정도만 해도 정신이 맑아져요. 야식안먹는게 제일 중요하다고 봄
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학씨09-25 20:36
저 주5일 14시간 공복하는데
머리 맑아진다거나 그런거 못느껴요!
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NightGuard[수정] 09-26 02:36 09-26 02:36
나도 매일 14-15시간 금식하는데 별거 없는거 보니
금식 안했으면 똥멍청이로 살뻔
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arrrrrrrr09-25 10:51
나중에 퇴사해서 실업자 되면 한번 도전해봐야겠다
식비도 아끼고
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오니짱야매때09-25 14:38
20대 초반에 인생 현타올 때
밥 먹기도 귀찮아 3일까지 굶어본...
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샤인머쓱해09-25 15:14
한달째 18시간정도 굶으면서 간헐적 단식하며 공복운동 하는데 하다보니 막 먹고싶은 생각도 없고 갑자기 당떨어지는 것도 없어졌어요
그동안 야식도 즐겼는데 이것도 버릇이라 안먹으면 허전하더니 지금은 밤에 살짝 허기진것도 참을만하고 오히려 그 느낌을 즐긴달까..
이전엔 뭐먹고나면 혈당스파이크인지 막 졸리더니만 지금은 그것도 싹 사라졌어요
몸무게는 대략 3키로정도 빠졌네요
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장비09-29 20:02
집에만 있음 가능 하겄다
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