[스압]어느고딩의 1년동안 몸짱만들기.jpg

생갈치일호의행방불명2016.10.12 18:31
그래서 치킨을 시킵니다. 저한테 잘해주려고
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생갈치일호의행방불명2016.10.12 18:56
남의눈치바지않을거예요
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하지매맛있다2016.10.12 18:39
너무 잘해주지마!
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개드립님동구녘언제쯤보여주실거에용16.10.12 18:30
ㅇ
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병신이병신인걸알면병신이아니고병신이병신16.10.12 18:30
ㅇㅇ
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일게이16.10.12 18:30
1월1일이면 우리모두 같은 다짐을 하죠.

올 여름에는 꼭.....
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0타향만두016.10.12 18:30
글 읽다가 뽕알을 봐서
내가 뭘 읽고 있었는지 잠시 까먹음
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인생은독고영재16.10.12 18:31
ㅇㅇㅇ
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사자후16.10.12 18:31
내일부터다이어트시작이닷!!
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생갈치일호의행방불명16.10.12 18:31
그래서 치킨을 시킵니다. 저한테 잘해주려고
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하지매맛있다16.10.12 18:39
너무 잘해주지마!
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생갈치일호의행방불명16.10.12 18:56
남의눈치바지않을거예요
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호롤롤로오16.10.13 16:46
놓치지않을거에요
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갈아버린 ♥16.10.12 19:04
다리 하나 정도는 남에게 양보할줄도 알아야겠죠
저에게 주세요
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똥싸게나온나16.10.12 20:04
예 맞습니다 치킨은 하루일과를 마친 저에게 주는 보상이죠
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그때부터16.10.12 23:01
좋와가 뭐야 좋와가...

저도 치킨 좋와해요
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collocation16.10.12 18:31
카톡 프사 저러면 혐
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0타향만두016.10.12 18:33
엥 저는 멋있던데
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웅웅16.10.12 20:07
앜ㅋ잘못해서 좋아요눌렀어요 ㅜㅜ 글 너무 훈훈하고 멋있게 봤는데 베댓에 좀 실망했어요 (좋아요 싫어요 변경할 수 있었음 좋겠어요 개드립님..!)
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이야아앙아앙16.10.12 20:36
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왜16.10.12 21:04
전 감사하던데..
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님이라는글자에점하나만찍으면님아?16.10.12 18:31
남고딩 꺼져
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알파고16.10.12 18:32
빈약한 가슴을 메꾸기 시작했죠...?
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샤암마16.10.12 18:32
고등학생이 못하는이유는 난이도문제보다는... 공부하는라 시간이아니였는지.. 저정도는 아니여도 학생들이 적당히 건강도 같이 챙기며 하면좋겠네요.
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내안에닉있다16.10.12 18:32
난 분명 남잔데 왜 거기서 멈칫 한거야...ㅜㅜ
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쓰까삐까16.10.12 18:33
아 치킨시켜놨는데...

맛있게 먹어야짓
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만두만두만두만두16.10.12 18:33
저런 논리는 문제가있지
고딩이 했으니 누구나할수있다라니
초딩이 하는데 내가 못하면 난 초딩보다 못한놈이구나...ㅅㅂ
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마인부우우16.10.12 18:33
원래 만들어져있구만 뭘
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뜸팡이16.10.12 18:34
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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요새는길걸으면서도개드립봄봄봄봄봄이왔는16.10.12 18:42
몸은 좋은데 거기는 좀 작네
흠
...
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아리가리빠리바16.10.12 18:47
흠........
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모니터링16.10.12 18:43
운동전 사진도
몸 좋네요
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내가 짱구다16.10.12 18:46
엄마: 하라는 공부는 안하고...! (철썩!!)
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제목을이기겠다16.10.12 18:48
고딩이니까 가능한 것
서른넘으니 살이 안빠지더라
나 처럼 후회하기전에 관리해서 살을 찌우지마...jpg
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역행의고구마16.10.13 13:54
죽자사자하면 빠집니당
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개덩어리16.10.12 18:53
근데 처음부터 잇는데?한달하면 저정도생기나
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스웩16.10.12 19:02
고딩때 저렇게 운동하먄 키 안 큰대서 안했는데
20년째 제자리..
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미생물주제에16.10.12 19:09
체질이 부럽다.
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gmlwns16.10.12 19:11
w 에서본 한철호 얼굴닮음
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일단똥을싸라그러면유명해질것이다16.10.12 19:52
그래서, 전과 후가 뭐가 다른거죠??
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크냐앙16.10.12 19:54
나.. 처음하고 마지막하고 뭐가 그렇게까지 다른지 잘 모르겠..
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난워크홀릭에빠지차가운도시남자16.10.12 20:03
팔굽혀펴기 100회!!
윗몸 일으키기 100회!!
스쿼트 100회!!
그리고 런닝 10km!!
이걸 빼먹지 않고 매일 한다!!
그럼 대머리가 되어있을것이다!!
By사이타마(원펀맨)
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뽕브라단속반16.10.13 14:30
3년간 매일 같이 꾸준히
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좋아요요정16.10.12 21:09
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내목소리는닿지않아16.10.12 22:29
고3이라 운동할시간이 많다니??
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히재16.10.12 22:58
많이 없었대용
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히재16.10.12 22:59
대체...중간에 저 민망한 사진은 ㅜㅜ 왜...하하...
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딸기맛하얀물16.10.12 23:27
스테로이드 스멜
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호리호리호리병16.10.12 23:27
방금 저녁먹었어요ㅠ
먹을시간이 없었다는건 핑계겠지요..
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글라소16.10.12 23:53
저 정도면 운동만 하고 공부는 안했을듯
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생각이안나16.10.13 00:02
고삼이라 술을 못 마시는구나
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신통방통통이16.10.13 00:15
키안커 요녀석아
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드립고시사수생16.10.13 00:24
몸 좋아진건 인전해 왜 중간에 하얀수영복 입고 꼬추자랑하냐
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변기방위대16.10.13 00:26
하루 한시간,1년동안 열심히 웨이트하면 누구나 가능합니다.운동할때마다 군대행군하듯이 끈기로 해보세요.6개월이면 사람이 달라집니다.모두 건강한 하루보내세요
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잼있는개드립16.10.13 01:02
몇몇 생각없는 남자들. 헬스해서 몸이좋아졌다고 싸움을 잘하게된건 아닙니다. 제발 시비걸지마세요.
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그만좀해16.10.13 03:33
원래 몸도 좋았는데 운동후에 어깨도 넓어지고 근육이 더 제대로 잡힌 것 같은데.. 마지막사진 진짜 멋있다ㅠㅠ
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대한민국성인16.10.13 08:24
고딩이니까 할수있다
술배우는순간부터 술은 못끊어..
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너라면손도안잡고잘수있음16.10.13 15:37
우리 처남...몸도 좋고 물건도 실하네 그려...
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바솔로뮤x뽀깅17.04.24 12:48
고딩이라서 할수 있었던거임..실제 근육만들고 데피니션 생기는데 성장호르몬이 얼마나 큰일을하는지 모르는듯..나이들어서도 몸좋은 사람들은 그전부터 유지하고 있는거지 나이먹고나서 만든몸은 저노력보다 비교도할수없는 노력이 필요함.. 성장호르몬 폭발할때라 가능한거임
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나쁜사람아니에요17.04.24 13:12
어릴때 운동 시작하는게 엄청 유리하긴함..
근데 그래도 30살까지는 성장호르몬이 정점이라서
대부분은 인터넷하는 사람은 아직 안늦었음...
그리고 30살부터 이제 10년마다 10% 대 성장호르몬이 감소하는데., 눈에 띄게 차이나는건
30대 후반 부터임... 그러니 진짜 아재가 아닌이상 대부분 열심히 하면 가능함...
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