식사 전 스쿼트

369718No.321322021.02.10 02:10

최근에 스쿼트 글을 읽고 식사전 스쿼트 30개씩 3세트 하고 밥먹었습니다 ㅎㅎ
한달해보고 후기를 알려드릴께요
하루에 10개도 안하다가 270개 하려니 힘들었지만
일단은 기분좋은 자극이였고 밥맛이 아주 약간 떨어졌어요ㅋㅋㅋ
화이팅!

13612721.02.10 08:04
헐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 50*3세트 2일째에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ반갑 반갑
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글쓴이32643421.02.10 13:52
후 ㅜㅠ 점심에 하는거 까먹었네요 ㅋㅋ 일주일 후에 후기를 올리겠습니다
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75280821.02.10 10:04
저도 그 게시물 보고 할까말까햏느넫ㅋㅋㅋㅌ
줄여서 하면 할만하겠는데요! 저도 할까봐요
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글쓴이32643421.02.10 13:53
같이해요!
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76472521.02.10 10:36
밥맛 떨어진덧 밖에 없어요?? 아 저도 하는 중인데 ㅜㅜ
전 이제 이틀 차 입니다 효과 다른건 없나영
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글쓴이32643421.02.10 13:53
ㅋㅋ그래도 2주는 해봐야 효과를 알 수 있을거같아요 ㅋㅋ
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49718621.02.10 11:08
석사로 읽고 소름돋음
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글쓴이32643421.02.10 13:53
상상만으로도 소름..
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21232721.02.10 14:07
식사전 퀘스트로 봤네요 ㅋㅋ 퀘스트 못깨면 밥 굶는 신종다이어트인가 했어요 ㅋㅋ
화이팅하세요
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46582621.02.10 18:30
연속 50개도 겨우하는데 3세트를 어케하는지ㅠ 밥이나먹을수있는건가요? ㅜ 대단하십니다 ㅠ ㅠ
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