간식 뭐가 좋을까요

978235No.384202022.01.18 00:42

목이 맥히거나
꼭꼭 오래씹어야 되는 음식 말고
입에 쏙넣고 마스크 쓰고 씹어먹을수 있는데
5분동안? 밖에 시간이 없는데
현재 점심먹고 7,8시간동안 빈속인데
저녁먹기까지 너무 배고파요
적당한 칼로리 섭취 가능한거 뭐가있죠?ㅜㅜ

떡, 고구마 이런건 힘들어요
스몰바이트 에너지바같은거,
칼로리 있는 음료 말구 모가 있나요?
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