키 168에
어느날 밤에 체중이 73까지 가는 걸 보고
아.. 이대로는 진짜 안 되겠다
나이가 어리지 않아서 사실 다들 건강을 위해 다이어트 하잖아요. 당뇨, 혈압, 염증 등등을 위해
정신 번쩍 차리고 다이어트 하려 하는데

사실 다이어트 방법이야 다들 알고 있고
행하면 되는데
그래서 밤마다 재미로 유투브도 틀어놓고 그랬거든요
생로병사, 건강다큐, 등등 이런프로그램이 너무 재미있더라구요. 주작 프로그램도 많긴하지만요

근데 문득...

나는 떡을 찾아 먹지도 않으며
피자, 햄버거도 찾아 먹지 않으며
배달음식과는 거리가 멀고
애초에 탄산은 잘 안 먹으며
단 음식은 먹고나면 찝찝해서 선호하지 않고
음료는 아이스아메리카노를 선호합니다.
해산물을 제일 좋아하고 육류 없으면 밥을 못 먹는 다는 사람 이해 못합니다.

그래서 충격 받았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

나는 대체 왜 찐걸까..... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

엄마가 옆에서
“너 많이 먹어. 양이 많아”

반성합니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 곰곰히 생각하고 나니 너무 웃겼어요. 소화력이 떨어져서 얼마전에 급체한 뒤로 그냥 이김에 빼려구요

오전 11시에 먹고 오후 5시에 먹어서
점점 살이 빠지고는 있는데

다 같이 건강합시다! 2025년