일본식 간장계란밥.gif

곰은우엉우엉2017.12.16 19:17
달걀 흰자는 날걸로 먹으면 달걀흰자에 있는 아비딘 성분이 비오틴의 흡수를 방해해요.
달걀흰자를 익혀서 먹어야지 아비딘도 변형되서 괜찮습니다.
참고로 비오틴이 부족하면 탈모가 옵니다.
탈모인들 새겨들으세요~
아참..달걀노른자는 날것으로 먹어도 괜찮아요.
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똥이 차오른다 싸자2017.12.16 18:54
에이 마가린을 넣어야
볶음밥의 완썽
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배타령2017.12.16 19:34
그거 안먹는다고 빠질머리가 안빠지지않고 그거 먹는다고 안빠질머리가 빠지지 않음
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밀크티호로록17.12.16 18:53
마시쪙!
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광진경찰서17.12.16 18:54
비려...
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너구리얌17.12.16 18:54
와 이게.이렇게.먹는 거구나 맛있겠다아
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똥이 차오른다 싸자17.12.16 18:54
에이 마가린을 넣어야
볶음밥의 완썽
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금장맨17.12.16 19:36
좋아요 대비 싫어요가 많아 일시적으로 블라인드 되었습니다.
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원본보기그럼 니가 넣어 먹으세요
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깅귕깅기깅귏깅17.12.16 19:52
비추맨
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후니후니훈17.12.17 02:58
추천을 한번밖에 못준다는게 안타까울 뿐...ㅋ
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유찬이은찬이아빠17.12.16 18:54
비릴것같다
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마마물17.12.16 18:54
개인적으로 수란을 넣는게 맛있더군요.
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Mulzomdao17.12.16 18:54
비린사람은 안먹고 입맛에맛는사람만드시면되요 한국계란이던 일본계란이던 비린사람은 비려요
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모니터링17.12.16 18:54
날계란 은은한 비릿한맛 못먹겠던데
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나무대박보살마하살17.12.16 18:55
옥수수마가린을 넣었어야지
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금장맨17.12.16 19:37
니는 넣어 먹으세요
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왕세자저하17.12.16 18:55
크으...군침도네...따끈따끈 갓 지은 밥에 저렇게 하고 후루룩 짭쫍짝 소리가 나게 먹고 싶네 그냥...
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끝의시작17.12.16 19:03
저거 보통 흰자빼고 노른자만 넣는디...
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곰은우엉우엉17.12.16 19:17
달걀 흰자는 날걸로 먹으면 달걀흰자에 있는 아비딘 성분이 비오틴의 흡수를 방해해요.
달걀흰자를 익혀서 먹어야지 아비딘도 변형되서 괜찮습니다.
참고로 비오틴이 부족하면 탈모가 옵니다.
탈모인들 새겨들으세요~
아참..달걀노른자는 날것으로 먹어도 괜찮아요.
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김치볶음밥ㅇvㅇ17.12.16 19:34
저는 날로 먹어야 겠네요 안그래도 숱 많아서 염색할때 파마할때 추가금 나오는데...ㅠㅠ
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배타령17.12.16 19:34
그거 안먹는다고 빠질머리가 안빠지지않고 그거 먹는다고 안빠질머리가 빠지지 않음
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제벌3세17.12.17 08:27
아니에요 빠지는건 똑같지만 빠지는 속도는 달라져요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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소리17.12.17 18:05
쉿 조용히하세요
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지나가던시인17.12.16 21:39
아하! 그래서 지금까지 봤던 영상속 아저씨들의
머리가 대머리 였구나
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연기자17.12.16 22:28
비오틴 흡수를 방해하지만 마이너스 시키는건 아니죠?
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이거만하고공부17.12.16 22:32
동족포식 아님 그거? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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진지하시네여존나진지잡수셨어요17.12.17 00:03
안먹기 vs 날 걸로 먹기

하면 똑같나요, 아니면 날 걸로 먹는게 탈모에 더 안좋은가요?
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쥐치17.12.17 13:25
그래서..옛날 일본인들 머리가 중간이 비었엇구나..
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노앙17.12.18 21:52
아비딘은 흰자에있는성뷴인데
비오틴은 뭐어디에있는성분이에여...?
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살빼고싶다정말17.12.16 20:41
뚜기두밥 오뚜기밥
계란은 날보단 반숙
기름뺀 참치 (이건 프리미엄)
만약 뜨거운 밥이라면 버터 한 스푼(없으면 챔기름 한 스푼)
간장

내가 생각하기에 가장 베이식한 간장계란밥❤️❤️
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누나나몰라17.12.16 21:01
아... 이게 일본식이었구나... 요즘도 가끔 먹는데...
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새초미17.12.16 21:03
다마고카케고항
이네요
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인정17.12.16 21:27
무조건 참기름이 들어가야..!
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헤헤호호17.12.16 21:38
여러분 저렇게 해먹으려면 흰색달걀을 써야합니다ㅠㅠ 흰색달걀은 비린내가 안나서 저렇게 해먹기 좋아요
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김디지몬17.12.16 21:38
한국은 계란밥에 계란프라이를 해서 넣어먹는데 일본은 저렇게 날계란 생계란을 넣어서 해먹는대요 물론 간장으로 간을 하는건 두나라 다 똑같음
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울리지마라17.12.16 22:59
어릴적 아따맘마라는 만화로 이렇게먹는것을 처음접해 따라햇지만 다버렸습니다 그후 일본식간장으로 먹어본적이있는데 반숙좋아하시면 나쁘진않을거같지만 전 완숙파입니다
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초식야수17.12.17 00:31
막 지은 뜨거운 밥에 달걀 넣고 간장 조금
해서 어렸을 때 맛있게 잘 먹었는데, 안 먹은지 오래 되어 지금은 그 맛이 아련하기만 하네요. ^^
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공격햄17.12.17 08:07
타마고카케고항
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마조싸디스트17.12.17 13:07
우웨에에에엑...
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