물도 안마시고 7년간 과일만 먹고 산 일본 남자
개드립No.698272016.09.24 19:10
6년 11개월간 과일만 먹고 산 나카노 씨.
일본에서 과일 연구가로 활동하는 나카노 미즈키 씨(40).
그는 도쿄대학에서 교원으로 근무하던 지난 2003년 채식을 권하는 책을 접
한 후 6년 11개월간 과일과 채소 그리고 약간의 소금만 먹는 '과일식' 생활을
시작하게 됐다.
나카노 씨는 "책에서 '과일은 완전식품'이란 문구를 보고 벼락에 맞은 듯 큰 충격
을 받았다"며 "채식은 세계 여러 공인기관에서 검증하고 있어 안심됐고, 건강을
위해 과일식을 시작했다"고 말했다.
그는 본격적인 과일식에 앞서 약 4개월의 준비 시간을 가졌고, 지금도 과일과 채
소만 먹을 뿐 물을 포함한 다른 먹거리는 입에 대지도 않는다.
그는 "처음에는 아침 식사로 과일만 섭취했고 점점 빈도를 늘려 온전한 과일식까
지 4개월이 걸렸다"며 "갑자기 과일식을 시작하면 신체와 영양 발란스에 문제가
생길 수 있다"고 말했다.
그러면서 "물을 참는 것이 매우 힘들었지만 과일에 포함된 수분만으로도 일상적
인 생활이 가능했다"고 덧붙였다.
나카노 씨는 병원에서 진단한 결과 당분 등 영양 상태와 신체에 아무런 이상이 없
었고, 체중은 꾸준히 감소해 현재 키 172에 55kg이다.
출처 : 짤박스
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