토마토가 몸에그렇게 좋다는데 토마토는 진짜 못먹겠거든여

583336No.493422024.03.19 23:48

그래서 토마토쥬스까진 괜찮아서 먹어볼라는데

쥬스라도먹는게 이득이다 vs 당분이많아서 손해다

뭐가 맞을까요 ㅠ토마토를 몸에 집어넣고싶긴한데

진짜 즙이라도 사먹어야할까요

6317482024.03.20 08:12
토마토는 볶으면 완전 다른 존재가 됩니다

토달볶음해서 드셔보세요
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8650582024.03.20 01:12
올리브유에 토마토랑 양파 잘라넣고 볶볶 그러면 자연스레 물이 생겨서 수프처럼 되는데 거기에 후추후추 소금 있으면 베트남고추 같은거 건고추 바사삭 넣고 끓여 먹으면 맛있어요 토마토+올리브오일 조합이 좋대요
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9030632024.03.20 09:39
굳이 그렇게까지 드실 필요는 없을 것 같아요.
라이코펜이 많이 들어있는 다른 붉은 과일이나 채소 드시면 되죠.
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86505803-20 01:12
올리브유에 토마토랑 양파 잘라넣고 볶볶 그러면 자연스레 물이 생겨서 수프처럼 되는데 거기에 후추후추 소금 있으면 베트남고추 같은거 건고추 바사삭 넣고 끓여 먹으면 맛있어요 토마토+올리브오일 조합이 좋대요
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12855503-20 03:05
토마토 파스타 중에 아라비아따(고추 들어간 토마토 파스타) 같은건 토마토 맛 많이 안나고 괜찮은 것 같아요.
윗분이 토마토+올리브오일 말씀하셔서 생각났는데 토마토 마리네이드도 만들기 쉽고 맛있어요.
내일 해먹어야지 홍홍
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12999603-20 05:09
스테비아 방울토마토 드세요
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63174803-20 08:12
토마토는 볶으면 완전 다른 존재가 됩니다

토달볶음해서 드셔보세요
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90306303-20 09:39
굳이 그렇게까지 드실 필요는 없을 것 같아요.
라이코펜이 많이 들어있는 다른 붉은 과일이나 채소 드시면 되죠.
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Smaple