임신하고 살찜ㅎㄷㄷㄷ

277842No.301132020.11.16 10:15

임신 8개월차입니다. 10키로 쪘어요ㅠㅠ

원래 식단이 채소>고기>밥>과일에
빵, 떡, 면, 밥 안좋아하고 단 것도 싫어했거든요.
근대 운동도 싫어해서ㅎ 평균체중은 유지하고 살았는데

입덧 시작하고부터 소화불량이 심해지면서
면(불어터진 라면+소면), 빵으로 하루 한 끼 먹고
사탕(박하,레몬,생강 사탕)5개~8개씩 먹었더니
살이 엄청나게 찌네요.
탄수화물을 원래 싫어해서
이게 이렇게 찌는 건 줄 몰랐어요ㅠㅠ
지금도 입맛에 맞지는 않지만
입에 들어갈 수 있는 게 그거밖에 없어서
어쩔 수 없이 먹어요ㅠㅠ

출산하고나면 찐 살을 어찌 빼야될까요?ㅎㄷㄷㄷㄷ
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