쥬비스해보신분있으신지

695327No.339732021.05.14 22:59

광고보고 궁금해져서요
진짜 두달에 살이빠질수있는지
요요는없는지
궁금하네요
운동도 필요하고좋은데
요령없이 운동한다고살이안빠졌던거같아서요
이삼백투자해서 빼고 운동하는것도좋지않나하는생각이들기도하네요

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6256882021.05.15 08:01
운동과 영양제는 오랫동안 지긋하게해야됩니다. 2달이면 몸도 원래 체형으로 돌아가려는 성질이 있어러 요요가 오기 쉽습니다. 일단 근육을 많이 늘려야 소모되는 기본적은 칼로리도 커질텐데, 일년동안 운동만 죽어라하고 식단관리하면 10키로 미만으로 근육이 생깁니다. 즉, 오래걸린단 말이죠. 쉽게 얻으려하면 쉽게 잃습니다.
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28329121.05.14 23:17
님같이 생각하는 사람들을 노리는거임 ㅋㅋ
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28329121.05.14 23:20
뺄수는있지만 요요는 온전히 본인에게 달렸습니다
뺀다고 다가 아니라 유지하는게 다이어트의 최대관건입니다
다이어트원리를 몰라서 누가 못빼나여? 그런사람은 없어요
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53314221.05.15 00:05
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62568821.05.15 08:01
운동과 영양제는 오랫동안 지긋하게해야됩니다. 2달이면 몸도 원래 체형으로 돌아가려는 성질이 있어러 요요가 오기 쉽습니다. 일단 근육을 많이 늘려야 소모되는 기본적은 칼로리도 커질텐데, 일년동안 운동만 죽어라하고 식단관리하면 10키로 미만으로 근육이 생깁니다. 즉, 오래걸린단 말이죠. 쉽게 얻으려하면 쉽게 잃습니다.
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56359421.05.15 21:22
저도 몇다리 건너서 들어서 잘 아는건 아니지만.. "이렇게 하는데 살이 안빠질 수가 없지" 수준의 혹독한 식단과 다이어트를 하게 되는데, 시키는 대로 하면 체중감량은 확실하다고 들었습니다. 다만 요요방지를 위해 수백만원씩 지출해가며 계속 관리를 받지 않으면 결국 요요 때문에 고생하게 된다고 하네요. 즉 돈으로 체중 감량을 사고, 돈이 끊기면 체중 감량도 끝난다.. 인것 같습니다
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글쓴이81468121.05.15 22:10
글쿤요 궁금했는데 감사합니다
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33242621.05.16 11:54
제가 거기서일했었는데 윗분 말이맞아요 ㅋㅋ
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