1:1 대화가 너무 힘들어요

205024No.420042022.08.19 23:36

몇 분간 서로 말 안해도 전혀 어색하지 않은 친구가 몇 있습니다만 그 외의 사람과는 1대1대화가 너무 힘이 들어요..상대방이 저와의 대화를 불편하게 느낄까봐 두렵습니다. 원래 말수가 좀 적은 편입니다. 어떻게 극복할 수 있을까요?
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