[스압] 바디프로필의 부작용.jpg

작동을정지합니다2021.08.16 19:55
바디 프로필의 위험성(x)
멍청한 다이어트의 위험성(o)
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나쁜데드풀2021.08.16 19:45
운동은 시작하면 평생 관리해야한다고했는데..
잠깐 인스타용이나 프사용으로 찍을라고 그러니까...
그리고 끝났다고 왠 폭식....
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일단똥을싸라그러면유명해질것이다2021.08.16 19:42
찍는게 문제가 아니잖아..

그거 하나 잘 찍어보겠다고 극단적으로 준비하는게 문제지..
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일단똥을싸라그러면유명해질것이다21.08.16 19:42
찍는게 문제가 아니잖아..

그거 하나 잘 찍어보겠다고 극단적으로 준비하는게 문제지..
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나쁜데드풀21.08.16 19:45
운동은 시작하면 평생 관리해야한다고했는데..
잠깐 인스타용이나 프사용으로 찍을라고 그러니까...
그리고 끝났다고 왠 폭식....
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밝은하늘[수정] 08-17 15:01 21.08.17 14:48
사진찍을때는 물도 안마셔요
그래야 근육의 선이 잘 나타나거든요

멍청한 다이어트를 해서 문제라곤 하지만 사진찍을때는 그렇게 해야 예뻐보여요...

오로지 자신의 몸매만으로 사진을 찍고싶은 욕심에 극단적인 바보같은 다이어트를 하는거에요.

예전에 평소 소금설탕 안먹고 평소 식단 관리하고 운동 매일 하고 인스타 비슷한 몸매를 얻었었는데
그래도 사진 찍으면 근육이 잘 안나타나요
그때 느낀게 프바찍으려면 정말 물도 안마셔야 하는구나 절실히 느꼈어요.

완벽한 사진을 위한다면 보정이랑 조명 필수로 해야하구요.

건강한 다이어트로는 흔히들 말하는 인스타프바느낌 안납니다.

아래 댓글에 바프자체가 멍청한거라고 하셨는데 맞는말이에요.. 적당한 다이어트로는 바프 못찍어요..
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레터럴레이즈21.08.16 19:48
대회뛰는 분들은 충분한 시간과 경력을 바탕으로 체계적으로 들어가는것에 비해 반면 바프하나 찍겠다고 오는애들 3개월 피티받고 찍는 애들이 대부분,,, 3개월만에 사진찍을만한 몸을 만든다? 절대 불가.. 그러니 최대한 내 비루한 근육을 보이게라도 만들어야 함 그래서 극단적 다이어트실행 저러니 요요가 오징어
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작동을정지합니다21.08.16 19:55
바디 프로필의 위험성(x)
멍청한 다이어트의 위험성(o)
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코비부라이언트21.08.16 23:48
전 모든지 적당해야된다고 생각해요. 바디프로필의 위험성과 멍청한다이어트?? 아니요. 바디프로필 자체가 어느정도 멍청한 겁니다. 면역력을 낮추죠. 제 주변에 보디빌더들도 이번엔 대회를 많이 취소하더라구요. 그이유가 대회때문에 바디를 만들다가 면역력이 약해져 코로나에 엄청 걸려서요.. 바디 프로필 자체로 몸만드는거는 어느정도 멍청하다고 생각되어요..
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쾌변론자21.08.16 21:42
깡마른 여자 극혐인데
왜 그걸 추구하는지..
내 주변에 마른 여성 선호자는 1명도 없음
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닉값하세요21.08.16 23:11
자기 만족이겠죠. 남자들마음에들라고 뺐다기보단..
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리비아게롤트21.08.16 23:37
노노 자기만족도 이성의 관심에서부터 오는것
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잔인하군21.08.17 03:22
님 취향만 밝히면 되지 다른 사람을 왜 깜?? ㅋㅋ
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쾌변론자21.08.17 08:13
아 죄송 눈 마주쳤는데
깔보듯 쳐다보는 마른 여성들이 생각나서
쓸데없이 감정이 드러났네요.
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모여라 눈코입21.08.16 22:02
바디프로필 못찍을 사람들도 있는데 그냥 댓글다는 사람도 있을듯...
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싱거움21.08.16 22:48
애초에 말도 안되는 목표잡고 어거지로 한 다음 존나 징징거리는거 개 꼴보기싫음. 왜 여태껏 못먹은거 보상받으려고 ㅈㄴ쳐먹음? 그걸 무슨 식이장애니 뭐니 헛소리고 걍 절제 못하고 처먹는거지; 애초에 헬린이 수준도 안되는 애들이 바프 찍는다고 한거 부터가 ㅂㅅ임. 그래놓고 진짜 운동 좋아하고 잘하는 애들이 바프 찍는거보고 따라했다가 이젠 바프 하지말라고 비추한다하는게 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ누가 하랬냐고
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뽀삐뽀21.08.18 03:52
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만덕보안관21.08.16 22:53
운동 안하던 사람이 2~4개월만에 살빼고 다이어트하니까 저런거임.

바프의 위험성이 아니라 운동 안하던 사람이

막무가내 다이어트해서 저런거지
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딸기요거트벤치프레스[수정] 08-16 22:57 21.08.16 22:56
운동이나 식단을 해본적도 없는 일반인이 단기간에 바프 찍으려니 저러지
어짜피 찍고 원상복귀할 일반인한테는 그냥 사진 한장 남기는 부질없는 짓이고 트레이너나 사진작가한테는 좋은 돈벌이일뿐
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레오레오갈릴레오21.08.17 01:07
그럼 쫌 편하게 대장내시경 하는 날 맞춰서 찍어봐요
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원하는게뭐야21.08.17 12:40
본인들이 멍청하게 준비해놓고 이거 위험해 하지마 ㅇㅈㄹ
트레이너가 정말 몸이 엉망이 될 정도로 냅뒀다면 사람 잘못만난거지만 프로필찍었다고 안나가는거 안말렸을리는 없다고봄
분명 찍었다고 관두면 요요올거 뻔히 아는데 이미 달성했다고 만족해 하고 다 때려치우고 처먹기만하고 주변얘기 듣지도 않은거 같은데 그래놓고 바디프로필 위험성이라고 하는건 많이 잘못된듯
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정신차려이각박한세상에21.08.17 13:07
주 3~4회 운동한지 이제 2년정도 되고, 요즘 재택하면서 메뉴선택권이 100퍼 온전히 나에게 있다보니 평일에 보통 비교적 건강한 비프 샐러드, 샌드위치, 타코, 케밥 이런거 먹고 (주말엔 아무거나 먹고싶은거 다먹지만) 간식도 과일이랑 견과류 이런거 위주로 먹다보니 내몸이지만 옷갈아입을때 씻을때 예전보다 더 오래 쳐다보게 되더라구요ㅋㅋ 배에 힘주고 복근도 구경하고ㅋㅋ (남자들이 왜 거울보고 이리조리 힘주는지 이해감)
그래서 점점 나이는 들어가고 내 인생에서 그나마 가장 예쁠 몸일수도 있겠다 싶어서 남겨두고 싶은맘에 나도 바디프로필이란거 한번 찍어보고싶은 생각이 들더라구요ㅎ
이정도 마인드면 찍어도 될까요..?
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딸기요거트벤치프레스21.08.17 14:08
원래 그런 사람이 찍어야죠 바프는
그 정도시면 이제 식단 좀더 조절하면서 커팅하고 준비하시면 무난하실듯
너무 욕심안부려도 생각보다 잘나와요
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내가고라니자21.08.18 16:10
단기간에 하려고해서 그럽니다.
운동이 어느정도 몸에 익숙해지고,
식단도 몸에 맞아지는 기간을 안거치고
무리해서 그럽니다.
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이웃집또털었21.08.18 16:55
헬창:??????????처음부터 주6회를 안했어?
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키시시21.08.23 05:47
평생 할거아니면 걍 주제에 맞게 사는게 좋음
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