[스압] 칼로리 계산이 의미 없는 이유.jpg

뚠땅이아빠2022.11.23 09:26
본문은 칼로리만 비교하는 사람들을 저격하는 뜻입니다 이 멍청아
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아라히데2022.11.23 07:57
문제는 그 쥐똥만큼이 액상과당이라는거다..

죽는다고...
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여우선생2022.11.23 07:56
오호...(쿰척쿰척) 콜라가 다이어트에..(쿰척쿰척)
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여우선생22.11.23 07:56
오호...(쿰척쿰척) 콜라가 다이어트에..(쿰척쿰척)
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토카곰22.11.23 07:56
오히려 좋아!
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아라히데22.11.23 07:57
문제는 그 쥐똥만큼이 액상과당이라는거다..

죽는다고...
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우리주식푸르게푸르게22.11.23 07:58
치킨과 맥주와 콜라보레이션
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대머리맛초코볼22.11.23 08:00
제로콜라가 더 좋아용
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구보다일식요리22.11.23 21:32
마자용 병원에서 영양상담 받았는데 탄산 끊기 힘들면 제로콜라 먹으래서 열심히 먹는중입니다
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arrrrrrrr22.12.31 16:08
제로콜라는 맛이 미묘하게 달라서 손이 잘 안가더라구요
맛 구분이 힘들정도면 무조건 제로콜라~
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와를로니22.11.23 08:00
소주도 그 자체는 열량 안높음
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11522.11.23 12:49
맥주보다 훨씬 높아요
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엘라22.11.23 20:45
소주 한병이 400칼로리가 넘는다고 들었어요
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아쉬르2[수정] 11-23 08:04 22.11.23 08:04
좋아요 대비 싫어요가 많아 일시적으로 블라인드 되었습니다.
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원본보기영양성분 분석은 안 하고 있냐 당분 과섭취로 인한 당뇨는??
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뚠땅이아빠22.11.23 09:26
본문은 칼로리만 비교하는 사람들을 저격하는 뜻입니다 이 멍청아
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끙챠22.11.23 10:34
비꼬는거잖아요...
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아니그게무슨소리요22.11.23 12:09
요즘 긴 글을 못읽는다더니…
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뻐꾸기등쳐먹고날아간새[수정] 11-23 14:42 22.11.23 14:37
긴글도 아님 눈치임
그래서 이상하다고만 느낀 전 눈치가 아직 부족..
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면도슈크림22.11.24 11:20
능지수준
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환이22.11.24 18:25
제목은 안읽는 스타일
본문은 내가 판단한다!
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Icle22.11.23 08:06
하지만 콜라는 앉은자리에서 2L도 마실수있지
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설소대22.11.23 08:07
그럴듯한데?
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유브나프나프미네랄22.11.23 08:26
제로콜라만 먹으면 되겠군
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퐝문질환22.11.23 08:35
앞이나 뒤에 뭔 말이 있었을 것 같은데
애매한 부분만 잘라왔네
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여자아이[수정] 11-23 10:08 22.11.23 10:08
안 애매하고 저거만 봐도 말하고자 하는 바를 알겠는데요
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정직한양치기22.11.23 09:11
닭가슴살을 갈아 5%로 물에 희석해서 드시면 됩니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ 이게 말이야방구야..
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뒷집아저씨와세계평화22.11.23 09:50
체중관리에는 칼로리 큰 의미 없다. 지아이 지수 낮은 것들로 먹자. 만약 탄수화물을 하나도 안먹는다면 하루10만 칼로리 먹어도 살 안붙는다.
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검정스타킹22.11.23 12:58
정말 말도 안되는 말만 총집합이고만;;;
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낭비가없다면낭만도없다22.11.23 11:55
뭔 개소리야 콜라는 배가 안차잖아
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후르트링22.11.23 12:20
탄산 과 위산의 조합 ㅠㅠ
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갣으립22.11.23 12:05
설탕은 간에서 대사되는게 알콜이랑 같아서 소아 지방간은 설탕 탓이라고 .... 대충 개드립에서 봤던글
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멍청이를보면짖는개22.11.23 13:06
이해는 했는데 음료랑 음식을 비교하는건 좀
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동글당근222.11.23 14:38
아 몰랑 콜라 조아~
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그래니말이다맞다근데22.11.26 00:17
제가 어떤 알고리즘으로 (아마 요즘 운동,식단에 관심 많아서 그런듯)
저분 영상보고
해볼까 하는 심산으로 키토제닉에 대해 알아봤는데
진짜라면 진짜 탐나는 식이이지만
돈과 시간 인내를 평생 써야하는 식단이라는 걸 깨닫고
슬슬 포기하는 중.

아직 논란이 많은 분야이긴한데
딱 저 영상 보고 여태 알고 있던 통념이 다 깨져서 혼란스러웠습니다

영상의 대략적인 내용은 음식 칼로리 측정이라는것이 얼마나 엉터리인지
또 체내 소모칼로리를 측정하는 방법은 얼마나 과학적 인과가 불분명한지에 대한 거에요.(뭐 좁은 방안에 사람을 넣고 그 안에서 어떤 운동을 할때 방 온도가 얼마나 올라가는지를 측정한거라던 ㅎㅎ)

즉 칼로리보단 성분이 중요하다는 말.

그리고 인간에겐 탄수화물이 전혀 필요없다는 말(젤 대충격)
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당구딩구22.12.11 13:41
탄수화물이 필요없는건 아니고 정제된 쌀이나 밀을 통해서 너무 과하게 탄수화물을 섭취하는게 문제에요
밥이나 빵처럼 탄수화물을 따로 섭취하지 않아도 되는거죠
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여보야는왜일찍안올까22.12.15 00:10
GI지수를 따지세요
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