운동하시는분들 단백질

115692No.383902022.01.15 00:17

닭가슴살 많이 드시잖아요? 근데 전 도저히 맛없어서 못먹겠는데
단백질파우더 우유에 타먹는거 있잖아요 그거 대신먹어도 되는건가요?
된다면 왜 맛없는 가슴살을 사람들이 먹는거죠?
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