런린이 런닝화 도와주세요ㅠㅠㅠ

249337No.490872024.02.12 13:51

안녕하세요 런닝 선배님들🙇‍♂️
런닝한지는 이제 2주 조금 넘은 런린이입니다!!

처음엔 그냥 집에 있는 에어맥스 97 신고 달리다
무겁기도하고 달리다보면 발바닥이 아파서
최근에 인피니티런4를 사게 됐는데요

이 신발 신은 다음부턴 오른쪽 다리 장경인대랑
종아리가 너무 아파요ㅠㅠ

처음엔 신발 문제라고 생각을 못해서
유튜브보니까 근력이 부족하거나
달리는 폼 때문이라고 하기에
최대한 하라는 대로 해봤는데 차도가 없어서..

혹시 신발문제인가하고
원래 신던 에어맥스로 달려보니까
확실히 다리 아픈게 덜해지더라구요
뭔가 더 안정감도 있는 것 같고..

찾아보니까 인피니티런 자체가 약간 오버페이스하게
만드는 경향이 있다는데 이것 때문에 그런걸까요..?
ㅠㅠ

다리만 안아프면 더 오래달릴 수 있을 것 같은데
이런 경우에는 어떤 신발을 신는게 좋을까요..?

오늘도 혹시나 해서 인피니티신고 나갔다가
절룩거리면서 돌아왔어요ㅠㅠ..흐흑
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