들은 얘기 입니다
처음 약먹고 바로 효과보는 경우는 반정도
애초에 원인이 여러가지기에
일단 기본적인 약 돌려쓰고
다 효과없으면 정밀검사들어가서
다른 원인 있나 확인하고
약 바꿔쓰고
해야 합니다
우선은 생활습관 개선이구요
디지게 올라갈거 막아주는 중이라
안 낮아지는 거일수도 있어요
뭐 어쩌구저쩌구 핑계 대지말고
의사가 하라는 대로 하세요
뭔 이유를 갖다붙이든 결국
배 나왔고 술 먹고 고혈압입니다

뭐 약 먹으면 뭐든 다 좋아져야하는거 아니냐고 하시는데, 술 계속 드시고 그럴거면 차라리 약 안먹는게 간이나 신장에는 더 좋을겁니다. 지금이야 뭐 혈압 높기는 한데 나 근육도 많고 배는 좀 나왔지만 별 이상없으니 술 좀 먹어도 괜찮겠지 하지만 그러다 쓰러져서 mri찍고 뇌 혈관 터져서 반신마비되고 신부전와서 이틀에 한번 투석하고 나면 아~ 내가 왜 그때 술 안끊고 객기를 부려서 이고생을 하고있나 후회를 하겠죠.

저는 술도 안마시고 담배도 안피는데 30대 중반에 신장암 걸려서 하나를 떼어냈는데 혈압이 정상과 고혈압 사이를 왔다갔다합니다. 암인걸 알기전에 건강하다고 생각했고 병원 가서 혈압재면 항상 애매하게 고혈압 전단계였는데 추가검사 받아볼 생각도 안하고 그냥 좀 뛰어서 그랬겠거니, 간호사들도 좀만 쉬다가 다시 재봅시다 하고, 애매하니까 괜찮다고 그냥 넘어가고 하닥 결국 병을 키워서 수술했습니다.

현대의 의학이 발전해서 약이 아무리 좋아도 게임의 포션같이 만병통치약은 아니니까요. 약의 용량을 늘리거나 더 강한약도 분명 있겠지만 부작용의 위험성도 더 커질테니 최소한 술을 줄이고(빈도와 양 모두) 잠을 충분히 주무시는것부터 시작하시는게 어떨까요?

저염식이 힘드시다면 최소한 평소대로의 간으로 먹되 전체적인 양을 줄이고 라면이나 찌개를 먹더라도 국물을 덜 먹는것부터 시작하시는게 도움이 될겁니다.