뚱땡이 입니다. 아마 여러분이 생각하는거보다 더.
마지막이다 생각하고 헬스도 등록하고 주에 3번씩 피티를 받고 있어요. 식단도 하고 있고, 피티 있는 날은 총 두시간정도 운동 하고 없는 날에도 매일가서 한시간씩이라도 유산소를 하고 있는데 한달동안 4키로 정도씩 빠졌습니다.
총 두달 했는데 8키로를 채 못 뺐습니다.
솔직히 체중이 워낙 많이 나가다보니 더 빠르게 뺄 수 있을 줄 알았는데 실망이 큽니다.
트레이너님은 좋고요 운동도 잘 봐주십니다. 여기에 대한 불만은 없습니다. 다만 아무래도 가격이 비싼데 생각한거에 비해 체중 감량이 크지 않으니 부담이 됩니다.

우선 헬스만 이용해서 몸무게를 좀 줄이고 피티를 다시 받는게 좋을까요 아니면 쭉 연장해서 받는게 좋을까요